Gommage pour le corps au café

Gommage au marc de café +5 recettes pour le visage

Ne gaspillez plus votre marc de café ! Utilisez-le pour un gommage exfoliant naturel pour les soins de votre peau. Je vous propose dans cet article 5 gommages au marc de café anti-gaspi, zéro déchet mais aussi efficaces et écolo. Que demander de plus !

Si vous aimez le café, l’idée d’utiliser le marc de café va vous intéresser. Essayez ces gommages au café, vous allez les aimer ! 

Les cafés en grains sont très aromatiques et dotés de capacités énergisantes. Ils sont un excellent ingrédient pour les soins de la peau.

Le café 

Pour commencer, le café est une excellente source d’antioxydants, de vitamine B3 et d’acide chlorogénique (CGA) qui aident à réduire l’inflammation et l’hyperpigmentation, à combattre les éruptions cutanées comme l’acné, à stimuler la production de collagène et à éclaircir la peau.

Bref tout un programme…. Commençons avec la caféine.

Quelques mots sur la caféine

La caféine est un stimulant naturel que l’on trouve couramment dans différents aliments, à savoir le café, diverses herbes et thés.. Il est surtout reconnu pour sa capacité redynamisante.

La caféine est connue pour améliorer :

  • votre niveau de concentration,
  • votre fonction cérébrale
  • et même votre humeur, car elle augmente la signalisation des hormones du bonheur !

Mais la caféine a d’autres applications ; elle peut être intégrée dans vos produits de soins de beauté pour profiter de ses nombreux bienfaits pour la peau.

Les vertus de la caféine

  • La caféine est anti-inflammatoire
  • Elle est considérée comme un antioxydant puissant. Lorsqu’elle est appliquée sur la peau, la caféine se comporte de la même manière, luttant contre les effets des facteurs de stress environnementaux et protégeant contre la pollution et d’autres éléments qui peuvent taxer et vieillir prématurément votre teint.

Quant au marc de café, il hérite et nous offre les avantages et vertus de la caféine.

Le marc de café pour la peau

  • Les petites particules de café éliminent en douceur les cellules mortes de la peau
  • Le marc de café stimule la circulation sanguine. 
  • La caféine réduit l’apparence des rides et ridules.
  • La caféine a également des propriétés anti-inflammatoires qui réduisent l’inflammation de la peau
  • Le café améliore l’élasticité de votre peau.
  • Le marc de café nettoie la peau en profondeur et lui redonne un éclat naturel.

Faire un gommage au marc de café

Le marc de café (le café moulu convient aussi très bien) fonctionne comme un gommage rafraîchissant pour la peau.

Il aide à désobstruer les pores, à éliminer les toxines et redonner à votre peau son éclat naturel. Parce qu’il ne se dissout pas facilement dans l’eau, vous pouvez l’utiliser pour nettoyer votre peau en profondeur.

Faire un gommage au café à la maison est incroyablement facile car vous n’avez besoin que d’une poignée d’ingrédients dont le marc de café.

Vous pouvez le mélanger avec divers ingrédients pour améliorer le gommage avec des hydratants naturels tels que l’huile de coco ou le yaourt …

Les recettes

1- Gommage marc de café et yaourt pour peau sèche

Ce masque exfoliant simple adoucit et exfolie la peau.

INGREDIENTS

  • 1/2 cuillère à café de marc de café – Pour exfolier
  • 1 cuillère à soupe de yaourt nature BIO de préférence – Pour adoucir, nourrir et hydrater.

RECETTE
Dans un petit bol en verre propre, mélanger le marc de café et le yaourt.

APPLICATION
Appliquer la crème obtenue sur le visage en massant doucement le visage et le cou. Faites des petits gestes circulaires. Laisser reposer 5 à 10 minutes. Puis rincer à l’eau tiède avec Une Lingette lavable.

Utilisez-le une à deux fois par semaine.

2- Gommage café et argile pour peau grasse

Ce gommage au café est aussi un masque hydratant et exfoliant.

INGREDIENTS

  • 1 cuillère à soupe de marc de café
  • 1 cuillère à soupe d’argile bentonite -L’argile bentonite aide à nettoyer les pores obstrués.
  • Un peu d’huile de coco pour obtenir une pate – L’huile de noix de coco hydrate la peau

RECETTE
Dans un petit bol en verre propre, mélanger 1 cuillère à soupe de marc de café, 1 cuillère à soupe d’argile bentonite puis ajouter un peu d’huile de coco. Remuer jusqu’à l’obtention d’une pate.

APPLICATION
Appliquer la crème obtenue sur le visage en massant doucement le visage et le cou. Faites des petits gestes circulaires. Laisser déposer 5 à 10 minutes. Puis rincer à l’eau tiède avec un tampon lavable.

3- Gommage maison pour les lèvres au café exfoliant 

Le marc de café exfolie les lèvres et les débarrassent des cellules mortes. Le miel et l’huile de noix de coco hydratent les lèvres sèches. La cannelle rend les lèvres charnues.

INGREDIENTS

  • 1 cuillère à soupe de marc de café
  • 1 cuillère à café de miel BIO de préférence – le miel soigne, hydrate, répare
  • 1 cuillère à café d’huile de noix de coco – L’huile de coco hydrate 

RECETTE
Dans un petit bol en verre propre, mélanger 1 cuillère à soupe de marc de café avec 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café d’huile de noix de coco. Remuer jusqu’à l’obtention d’une pate.

APPLICATION
Appliquer le gommage sur les lèvres et masser doucement. Puis rincer à l’eau tiède.

4- Gommage hydratant au café

INGREDIENTS

  • 3 cuillères à soupe de marc de café
  • 1 cuillère à soupe d’Huile de Coco Vierge ou d’Huile Végétale de Jojoba Dorée BIO ou d’Huile d’Amande Douce
  • 1 cuillère à café de sucre brun

RECETTE
Mélangez tous les ingrédients secs, puis ajoutez l’huile végétale de votre choix. Incorporez le sucre brun. Mélangez bien.

APPLICATION
Massez votre visage avec des petits mouvements doux et circulaires, puis rincez à l’eau tiède.

5- Gommage café et vitamine C pour la peau mature

INGREDIENTS

  • 1 cuillère à soupe de marc de café
  • 1 cuillère à soupe de sucre cristallisé
  • et un peu de jus de citron

RECETTE
Bien mélanger les différents ingrédients. Vous devez obtenir une pate homogène.

APPLICATION
Appliquer sur le visage et le cou. Massez délicatement avec des petits mouvements doux et circulaires, puis rincez à l’eau tiède.

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