La vitamine C, et nous le savons tous, est un élément essentiel de notre régime alimentaire. Mais elle est aussi un soin anti ride, capable également d’éclaircir la peau.Voici 5 recettes DIY avec le citron contre les rides.
Voici comment intégrer la vitamine C dans votre routine beauté afin d’obtenir une peau souple et éclatante en quelques semaines seulement?
Qu’est-ce que la vitamine C?
La vitamine C est également connue sous le nom d’acide ascorbique. Elle est utilisée dans les crèmes de soins de la peau pour ses puissantes propriétés anti oxydantes et anti-âge.
Bienfaits de la vitamine C pour la peau
La vitamine C est un puissant antioxydant naturel, un actif anti-âge. Elle agit contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané. La vitamine C protège la peau et aide à réduire les rides et ridules. Elle améliore la fermeté de la peau.
La vitamine C stimule la production de collagène qui diminue avec l’âge. Ce précieux collagène est responsable de la fermeté et de l’élasticité de la peau.
La vitamine C diminue également la production de mélanine qui est responsable des taches brunes.
En résumé, la vitamine C peut réduire les taches brunes, calmer l’inflammation, réduire les ridules, et éclaircir la peau.
Le citron source de vitamine C
Comme tout le monde le sait le citron est une source naturelle de vitamine C. Je vous propose des recettes avec comme ingrédient vedette le citron contre les rides.
5 recettes
1- Contre les tâches brunes
Presse le jus d’un citron frais et bio.
Puis à l’aide d’un coton, appliquez le jus sur votre peau.
Laissez reposer 10 à 15 minutes.
Puis rincez à l’eau tiède.
Répétez le procédé tous les jours.
ATTENTION : Faites toujours un test cutané avant d’appliquer le jus de citron sur le visage. Faites le test dans le creux de votre bras.
Ne sortez pas (soleil) après avoir appliquer le citron, ce dernier est photosensible.
2- Masque contre les rides
Ce masque comprend 2 ingrédients : le jus de citron contre les rides et le miel.
Comme on l’a vu le citron est une grande source de vitamine C, naturellement antioxydante.
Le miel est lui aussi riche en antioxydants. Il est anti-ride et lutte contre les signes de vieillissement.
Le miel nourrit, hydrate, adoucit, régénère la peau.
Ces deux ingrédients combinés dans ce masque avec de la vitamine c fait maison est donc efficace. Et c’est bien ce que l’on recherche !
INGREDIENTS
- 1 jus de citron frais et bio
- 1 c à soupe de miel bio
RECETTE
Dans un petit bol, préalablement désinfecté, mélangez les ingrédients : le jus de citron, et le miel.
3- Masque citron, miel anti ride
Ce masque comprend 3 ingrédients le citron, le miel et le yaourt.
Le miel bio, est connu depuis très longtemps pour ses vertus hydratantes, purifiantes, adoucissantes, antioxydantes, régénératrices, et antiseptiques. … Il répare les tissus et réduit l’apparence des rides.
Le citron est apprécié pour ses propriétés antioxydantes, et éclaircissantes. Il est utilisé pour traiter les tâches dûes au vieillissement et au soleil.
La vitamine E, est aussi un antioxydant naturel, Il participe à la régénérescence des cellules de la peau.
Le yaourt est très hydratant.
INGREDIENTS
- 2 cuillères à café de yaourt nature
- 1/2 cuillère à café de miel bio liquide
- 1/2 jus de citron
- 1 capsule de vitamine E
RECETTE
Dans un petit bol propre, mélangez le yaourt, le miel et le jus de citron, puis ajoutez le contenu d’une capsule de vitamine E.
APPLICATION
Lorsque le mélange est bien homogène, le masque-crème est prêt.
Appliquez-le directement sur le visage, le cou, le décolleté en se concentrant sur les rides et ridules.
Laissez reposer 1/2 heure, puis enlevez le masque à l’eau tiède.
Ce masque est destiné à être utilisé presque quotidiennement pour de meilleurs résultats.
4- Tonique au citron contre les rides
INGREDIENTS
- 1 c à café de poudre de vitamine C
- 1 c à soupe d’eau minérale
RECETTE
Dans un petit petit récipient opaque, mélangez la poudre de vitamine C et l’eau minérale. Vous avez terminé.
APPLICATION
Appliquez ce tonique après avoir nettoyer votre peau.
5- Masque au citron et à l’huile d’olive
INGREDIENTS
- 1 c à soupe de jus de citron
- 1 c à café d’huile d’olive
RECETTE
Pressez le jus d’un citron frais. Puis dans un petit bol propre, ajoutez au jus de citron, l’huile d’olive. Bien mélanger les ingrédients.
APPLICATION
Appliquez le masque sur votre visage en évitant le contour des yeux.
Puis laissez-le reposer pendant environ 10 minutes, puis rincez-le à l’eau froide.
ATTENTION : Faites toujours un test cutané avant d’appliquer le jus de citron sur le visage. Faites le test dans le creux de votre bras.
Ne sortez pas (soleil) après avoir appliquer le citron, ce dernier est photosensible.
En conclusion
Les rides sont les premiers signes du vieillissement cutané. On peut toute fois en repousser l’apparition en respectant quelques petits principes comme :
- Protégez votre peau du soleil. Portez un chapeau à large bords, des chemises à manche longues.
- Appliquez un écran total.
- Appliquez régulièrement une crème hydratante, nourrissante
- Évitez de fumer
- Consommez une alimentation saine, riche en fruits et légumes frais et donc en vitamines
- Buvez de l’eau – 1.5 litre par jour.
Mais les rides finissent par apparaitre lorsque la production de collagène s’amenuise, lorsque votre peau est moins ferme, moins élastique, amincie.
Mais ces quelques remèdes peuvent vous aider.
Le citron, ingrédient vedette de ces recettes, regorge de bonne vitamine C qui aide à stimuler la production de collagène, améliore l’élasticité de la peau et éclaircira votre peau.
FAQ
Peut-on laisser le citron contre les rides, sur votre visage toute la nuit ?
Le citron est très acide. Il est préférable d’utiliser le citron durant quelques minutes, et surveiller votre peau. Ne laissez pas le citron toute la nuit surtout si vous avez la peau sensible.
