Vous cherchez un gommage corporel facile à réaliser ? Essayez cette recette d’exfoliant naturel

Prenez le temps de vous chouchouter, de vous occuper de votre peau, d’éliminer les toxiques qui l’encombrent, de la laisser respirer … Concoctez-vous ce gommage pour le corps maison naturel?

L’exfoliation est une étape importante de votre routine beauté. Il est aussi important s’appliquer un gommage sur votre visage que sur votre corps.

Bienfaits d’un gommage corporel

1- Un gommage pour le corps maison élimine les cellules mortes

Le but principal de l’exfoliation est d’éliminer les cellules mortes de la peau.

Le gommage permet aux jeunes cellules de la peau, qui se forment sur les couches supérieures de la peau, d’apparaitre.

Après le gommage, votre peau est plus douce, plus claire. Elle est débarrassée des plaques sèches.

2- L’exfoliation aide l’hydratation de votre peau

L’accumulation de cellules mortes à la surface de la peau rend difficile l’absorption d’une crème hydratante, d’un baume nourrissant.

Un petit gommage permet de se débarrasser des cellules mortes qui obstruent les pores.

Les pores libérés peuvent ainsi mieux absorber l’hydratant.

Après le gommage appliquez votre baume nourrissant, hydratant sur toute la peau de votre corps. Vous profiterez ainsi de des bienfaits de des actifs.

Comment exfolier votre peau?

Pour plus d’efficacité, prenez un bain chaud, ou une douche. La chaleur et la vapeur vont ouvrir les pores de votre peau. Puis lavez votre peau avec un savon solide naturel.

Hors du bain appliquez le gommage maison au sel d’Himalaya sur votre corps.

Massez votre peau délicatement, avec des petits gestes doux, circulaires, sans frotter.

Insistez doucement, sans appuyer sur les zones sèches, sur vos talons, vos coudes, vos genoux.

Rincez-vous et appliquez une crème hydratante ou un baume nourrissant.

DIY gommage pour le corps maison 

Pourquoi ce gommage est efficace ?   

Le sel rose de l’Himalaya est un type de sel que l’on trouve au Pakistan, près des contreforts de l’Himalaya. Il est parfois décrit comme le sel le plus pur. Le sel rose d’Himalaya est très similaire au sel de table que l’on utilise chaque jour. Il est riche en minéraux et oligo-éléments, comme le calcium, le magnésium et le fer.

Le sel d’Himalaya est apaisant, exfoliant, tonifiant, revitalisant.

L’huile végétale d’amande douce – Cette huile est très douce, elle est bien tolérée par toutes les peaux. Elle est particulièrement recommandée pour les peaux sèches. Cette huile hydrate et protège la peau. L’huile d’amande douce apaise, soulage les irritations et les démangeaisons.

L’huile essentielle de pamplemousse : drainante, améliore la circulation.

Le savon de Castille est un savon naturel et pur, sans produits chimiques, biodégradable, doux

INGREDIENTS

  • 2 cuillères a soupe de Sel rose de l’himalaya
  • 3 cuillères à soupe d’Huile Végétale d’Amande Douce BIO
  • 5 gouttes d’HE pamplemousse BIO
  • 2 cuillères à soupe de Savon de Castille liquide pur

RECETTE
Dans un petit bol de verre, ajoutez l’huile d’amande douce, l’HE de pamplemousse.

Puis intégrez le savon Castille et le sel de l’Himalaya.

APPLICATION
Sous la douche – laissez vos pores s’ouvrir sous l’eau chaude – Massez tout votre corps avec le gel douche/gommage, pour nettoyer votre peau et l’exfolier. Puis rincez à l’eau tiède. 

Ce gommage au sel d’Himalaya a une action très bénéfique, il purifie, rééquilibre le pH de la peau. Après ce gommage, hydratez votre peau avec une crème lavande, avocat, ou de l’huile de coco hydratante. 

J aime beaucoup ce gommage, mais j apprécie aussi le savon exfoliant maison naturel.