Vous aimez le chocolat? Moi j’adore! Un petit gommage au chocolat fait maison pour exfolier votre corps et pour se faire plaisir, ça vous dit ?
Commençons… J’adore le chocolat surtout le noir.
Dans cet article je vous propose une petite recette de gommage au chocolat maison, super facile et rapide. Dans cette recette on va plutôt utiliser le chocolat sous forme de poudre de cacao plutôt que de tablette.
Mais commençons par passer en revue les bienfaits du chocolat pour la peau de votre corps.
Et oui, le chocolat n’est pas uniquement bon pour la consommation, pour son goût divin, il est aussi bon pour notre peau.
Mais pourquoi cela?
A la base les fèves de cacao sont riches en vitamine E, vitamine bien connue pour ses propriétés antioxydantes.
Mais elles contiennent également :
- des quantités importantes de polyphénols, qui sont aussi des molécules antioxydantes.
- des flavonoïdes : la catéchine et l’épicatéchine. Ces deux antioxydants naturels sont puissants. Ils aident à lutter contre le vieillissement cellulaire, et notamment contre le vieillissement cutané.
- de l’acide férulique, aussi antioxydant
- des minéraux, de la caféine qui aide à raffermir, régénérer, renouveler la peau.
Pour toutes ces raisons nous retrouvons le cacao, le chocolat dans les gommages ou les masques revitalisants.
Petite note très importante, pour vous préparer un soin de qualité, veillez à ce que la poudre soit étiquetée 100 % pure, bio et crue. Comme la fève n’a pas été chauffée, elle garde ainsi toutes ses propriétés.
Dans cette recette du gommage au chocolat fait maison, la poudre de cacao est combiné à l’huile de coco.
Celle-ci est utilisée pour ces propriétés hydratantes, nourrissantes.
Le sucre est un exfoliant naturel.
Recette du gommage au chocolat maison pour le corps
INGREDIENTS
- 1 petite tasse de sucre
- 1/2 tasse d’huile de coco
- 2 cuillères à soupe de cacao
RECETTE
Dans un petit bol propre mélangez les 3 ingrédients avec une cuillère en bois.
Le gommage au chocolat maison est prêt !
Placez le gommage dans un bocal propre avec une couvercle hermétique.
APPLICATION
Avant de vous doucher, appliquez sur votre peau un peu de gommage au chocolat et massez doucement avec des petits mouvements circulaires, insistez sur les zones de la peau plus rugueuse. Mais toujours doucement.
Rincer complètement.
UTILISATION
1 fois par semaine.
J’apprécie beaucoup ce gommage mais j’aime aussi la recette du savon exfoliant naturel et fait maison.
FAQ
Pourquoi est ce important d’exfolier votre peau ?
Le gommage permet d’éliminer les cellules mortes présentes sur la peau.
La peau se renouvelle tous les 30 jours environs. De nouvelles cellules apparaissent et forment la couche supérieure de la peau. Si les cellules mortes ne se détachent pas, des plaques squameuses, sèches peuvent apparaître.
L’exfoliation accélère le processus d’élimination des cellules mortes de la surface de votre peau.
A quelle fréquence doit on faire un gommage?
Il est recommandé d’exfolier votre peau deux fois par semaine. Il est important d’éliminer les cellules mortes de la peau, mais il faut veiller à ne pas éliminer le sébum de votre peau. C’est une question d équilibre.
Comment exfolier sa peau ?
Il est important d’être doux lors du gommage pour votre peau. Ne frottez pas. N’appuyez pas. Les gommages et les savons exfoliants doivent être utilisés sur une peau humide, sous la douche. Effectuez de petits mouvements circulaires sur la zone que vous souhaitez exfolier. Puis rincez à l’eau tiède. Après l’exfoliation, appliquez un hydratant corporel nourrissant.
Quels sont les bienfaits du gommage ?
- L’exfoliation élimine les peaux mortes.
- Elle aide à déboucher les pores afin de minimiser la formation de points blancs et de points noirs en cas de peau grasse à tendance acnéique.
- Le gommage accelère la production de nouvelles cellules cutanées.
- Le gommage élimine les cellules mortes et améliore ainsi l’absorption de votre crème hydratante.
- Il stimuler la circulation sanguine et le drainage lymphatique améliorant ainsi l’élasticité de la peau.
- Votre peau est plus éclatante.
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