8 masques au yaourt hydratants que votre peau va aimer !

Depuis quelques années déjà le yaourt est utilisé dans les soins de beauté. Vous pouvez vous préparer un masque au yaourt pour le visage fait maison.

Pour beaucoup d’entre nous le yaourt est une source de probiotiques pour notre intestin. Mais saviez-vous que le yaourt peut aussi être bon pour votre peau ? Le yaourt peut prévenir l’acné, traiter l’inflammation, hydrater, réduire les rides et les ridules.

Comment faire un masque au yaourt pour le visage ?

Quel yaourt utiliser pour un masque facial ?

Vous pouvez utiliser à peu près n’importe quel type de yaourt pour faire un masque facial. Les yaourts grec et islandais, qui sont filtrés pour éliminer l’eau, sont de bons choix. Car ils sont plus épais, ils seront plus faciles à étaler sur votre peau.

Choisissez un yaourt nature, sans arome (ni fruit, ni vanille), non sucré pour votre masque.

Les yaourt au lait de vache mais aussi sans lait de vache ou avec du lait végétal conviennent.

Si vous êtes allergique au lait de vache, choisissez un yaourt au lait de chèvre ou au lait de brebis. Vous pouvez également utiliser des yaourts au lait de coco. Choisissez des yaourt avec une texture épaisse pour une application plus facile.

Le yaourt au lait de chèvre

Le lait de chèvre est un lait très doux. Il a un pH proche de celui de la peau humaine. Vous pouvez nettoyer votre peau avec un soin à base de lait de chèvre. Il a une forte teneur en acide lactique.

L’acide lactique hydrate, nourrit les peaux sèches, il exfolie et lisse la peau. Il lutte contre les signes du vieillissement, les rides, les ridules.

En plus de l’acide lactique, le lait de chèvre contient des acides gras qui réparent la peau et l’adoucissent, de la vitamine A pour aider à exfolier en douceur. 

Le yaourt au lait de brebis

Le lait de brebis contient lui aussi de l’acide lactique qui agit comme un exfoliant naturel et doux. Il hydrate et nourrit la peau. Il la laisse douce, éclatante et revitalisée. 

Le yaourt au lait de vache

Le yaourt au lait de vache, le plus connu, contient plus de calcium que les autres variétés. Il présente :

  • des vertus antibactériennes.
  • Légèrement acide, il rétablit le PH cutané
  • Il est astringent et légèrement exfoliant. 
  • Il contient du lactose qui lui confère des propriétés hydratantes. 
  • Il apporte aussi ses protéines, vitamines Bl, B2 et PP et minéraux.

La texture du yaourt est douce, il est très agréable de l’appliquer sur la peau.

 

Le yaourt grec

Le yaourt grec est bienfaisant pour votre peau. Voici quelque uns de ses bienfaits :

  • Il combat l’acné : Il contient de l’acide lactique (type d’acide alpha-hydroxy – AHA), des probiotiques, qui peuvent aider à rétablir l’équilibre bactérien de votre peau et à empêcher les germes responsables de l’acné de proliférer.
  • Il exfolie la peau sèche en douceur : Un autre avantage de l’acide lactique est qu’il exfolie en douceur. Vous retrouvez une jolie peau nette.
  • Il hydrate et nourrit la peau.
  • Il raffermit la peau.

Le lait d’amande

Le lait d’amande contient des acides gras – présents dans l’amande. Il nourrit, nettoie et purifie la peau. Le lait d’amande contient également des oligo-éléments, des vitamines A, B, E (anti-oxydant naturel qui lutte contre le vieillissement cutané).

Consultez nos recettes cosmétiques maison à base d’amande

Le lait de coco

Il contient une haute teneur en matières grasses saines, en protéines et en vitamine E. Le lait nourrit et hydrate la peau, il est antioxydant et lutte contre les effets du vieillissement.

Consultez nos recettes cosmétiques maison à base de lait de coco

Les bienfaits d’un masque au yaourt pour le visage

  • Le yaourt hydrate la peau
  • Il éclaircit la peau du visage
  • Il uniformise le teint.
  • Il améliore l’élasticité de la peau
  • Il réduit les rides et les ridules
  • Il lutte contre l’acné

Des recettes de masques au yaourt

1- Masque yaourt et avocat

Ce masque est nourrissant et hydratant.

Les bienfaits de l’avocat

L’avocat nourrit, hydrate  la peau. Il est riche en vitamine E, elle hydrate et hydrate la peau.

Les bienfaits de l’huile d’olive

Riche en vitamine E, l’huile d’olive est un hydratant naturel bienfaisant pour les peaux sèches.

INGREDIENTS
1 cuillère à café d’huile d’olive
1 c à café de yaourt
 ¼ d’avocat bien mur

RECETTE
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour obtenir une préparation homogène.

APPLICATION
Après avoir nettoyé votre visage, appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant les contours de la bouche et des yeux. Laissez reposer le masque 15 à 20 mn. Puis rincez le masque à l’eau tiède en faisant de petits mouvements circulaires. Séchez votre visage sans frotter avec une serviette douce.

2- Masque visage yaourt et avoine

Ce masque adoucit la peau, réduit les rides et ridules, exfolie en douceur. Il nourrit et hydrate la peau.

Les bienfaits du miel

Le miel possède des propriétés antibactériennes. Il est également un hydratant naturel. Il répare la peau.

Les bienfaits de l’avoine

L’avoine nourrit la peau et élimine l’excès de sébum.

INGREDIENTS
1 cuillère à café de yaourt
1 c à café de flocons d’avoine
1 cuill. à café de miel

RECETTE
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour obtenir une préparation homogène.

APPLICATION
Après avoir nettoyé votre visage, appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant les contours de la bouche et des yeux. Laissez reposer le masque 15 à 20 mn. Puis rincez le masque à l’eau tiède en faisant de petits mouvements circulaires. Séchez votre visage sans frotter avec une serviette douce.

3- Masque pour le visage yaourt et thé vert

Ce masque réduit l’inflammation, hydrate et tonifie la peau.

INGREDIENTS
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 ½ cuillères à soupe de flocons d’avoine
2 cuillères à soupe de yaourt
1 cuillère à café de miel
3 cuillères à soupe de thé vert fortement infusé

RECETTE
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour obtenir une préparation homogène.

APPLICATION
Après avoir nettoyé votre visage, appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant les contours de la bouche et des yeux. Laissez reposer le masque 15 à 20 mn. Laissez le masque durcir. Puis rincez le masque à l’eau tiède avec un gant de toilette. Séchez votre visage sans frotter avec une serviette douce.

4- Masque visage yaourt et concombre

Ce masque réduit l’inflammation, ressert les pores.

INGREDIENTS
½ concombre
1 cuillère à soupe de yaourt

RECETTE
Ecraser le concombre avec un mixeur. Dans un bol mélanger la pulpe de concombre avec le yaourt.

APPLICATION
Après avoir nettoyé votre visage, appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant les contours de la bouche et des yeux. Laissez reposer le masque 15 à 20 mn. Puis rincez le masque à l’eau tiède en faisant de petits mouvements circulaires. Séchez votre visage sans frotter avec une serviette douce.

5- Masque visage maison yaourt et citron 

Ce masque va resserrer les pores dilatés de la peau.

INGREDIENTS
– 1 blanc d’oeuf
– 1 yaourt bio de préférence
– le jus d’un citron

RECETTE
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour obtenir une préparation homogène.

APPLIQUER
Appliquer le masque sur votre visage.

6- Masque-gommage visage maison yaourt, amande et miel

INGREDIENTS
– 3 cuillères à soupe de poudre d’amande
– 3 c à soupe de yaourt entier – Le yaourt hydrate, nourrit et adoucit la peau.
– 3 cuillères à soupe de miel – Le miel est un antiseptique naturel. Il apaise, hydrate et adoucit.

RECETTE
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients. 

APPLICATION
Appliquer le masque sur le visage, le cou et le décolleté, en évitant le contour des yeux. Masser légèrement, en insistant sur la partie médiane (front, nez, menton). Laisser reposer et agir 10 mn puis rincez abondamment à l’eau tiède.

7- Masque visage maison au yaourt, miel et germe de blé

Ce masque est très hydratant.

INGREDIENTS
1 cuillère à café de miel – Le miel est un antiseptique naturel. Il apaise, hydrate et adoucit.
1 cuillère à café d’huile végétale de germe de blé
2 cuillères à soupe de yaourt nature – Le yaourt hydrate, nourrit et adoucit la peau.

RECETTE
Mélanger le miel, le yaourt et l’huile de germe de blé. 

APPLICATION
Puis appliquer sur la peau et laisser reposer 10 mn. Puis rincer abondamment à l’eau tiède.

8- Masque pour le visage au yaourt grec

Ce masque hydrate et nourrit le peau.

INGREDIENTS
2 cuillères à soupe yaourt grec
1 cuillère à soupe d’huile d’argan
1 c à soupe de miel liquide 
1/2 avocat bien mur

RECETTE
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour obtenir une préparation homogène.

APPLICATION
Après avoir nettoyé votre visage, appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant les contours de la bouche et des yeux. Laissez reposer le masque 15 à 20 mn. Puis rincez le masque à l’eau tiède en faisant de petits mouvements circulaires. Séchez votre visage sans frotter avec une serviette douce.

Comment appliquer un masque sur le visage ?

Avant le masque

Avant d’appliquer un masque pour le visage, il est important de nettoyer votre peau avec un nettoyant doux conçu pour votre type de peau. Appliquez-le généreusement avant d’appliquer votre masque facial.

Nettoyez votre peau prépare votre peau à absorber les nutriments et les actifs du masque, pour une meilleure efficacité.

Après le masque

Après avoir retiré votre masque, et sur une peau encore humide, appliquez votre crème hydratante. Choisissez toujours une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Appliquez une fine couche de crème hydratante sur votre visage, après avoir retiré votre masque facial.

FAQ

Combien de temps mon masque doit-il poser ?

laisser reposer votre masque 15 à 20 mn, le temps que les actifs agissent sur votre peau. Personnellement j’en profite pour lire un peu en attendant !

Est ce que je peux appliquer mon masque tous les jours ?

Il ne faut jamais appliquer les masques en excès, vous pourriez provoquer des irritations.

Utilisez votre masque 1 ou 2 fois par semaine. 

Est-ce que le yaourt éclaircit la peau ?

L’acide lactique présent dans le yaourt peut aider à atténuer les taches brunes et à favoriser le renouvellement cellulaire pour vous laisser une peau fraîche.

Quel est le meilleur yaourt pour faire un masque pour le visage ?

Il n’y a pas de yaourt meilleur qu’un autre. Privilégiez le BIo pour éviter les pesticides.

Combien de temps puis-je conserver une de ces recettes de masque au yaourt au frigo ?

Concernant les recettes maison, je conseille toujours de ne pas en faire trop ou à l’avance. Il faut préparer vos masque pour une seule application. Si vous avez fait trop de masque conservez-le au frigo 24h. 

Est-ce que je peux utiliser un yaourt comme unique ingrédient de mon masque ?

Oui ! C’est un masque simple. Utilisez un yaourt grec ou au lait entier. Appliquez le yaourt directement sur le visage. Et laissez reposer 15 à 20 mn. Puis rincez le masque à l’eau tiède.

Est-ce que le yaourt grec est bon pour la peau ?

Oui, le yaourt grec donne de très bons résultats. 

Est-ce que je peux utiliser un yaourt sucré ?

Non, n’utilisez pas de yogourt sucré ou aromatisé. Car ils contiennent des édulcorants et autres qui peuvent irriter votre peau.

A quelle fréquence dois-je appliquer mon masque au yaourt ?

Vous pouvez utiliser un de ces masques 1 à 2 fois par semaine.

Est-ce que je peux garder mon masque au yaourt toute la nuit ?

Laisser reposer votre masque 15 à 20mn c’est suffisant.

Quel est le meilleur moment pour appliquer un masque pour le visage ?

Appliquez le masque après la douche, lorsque votre peau est encore humide. Vos pores seront dilatés.

Avertissements

Assurez-vous de ne pas être allergique à l’un de ces ingrédients avant de les mettre sur votre visage. faites un test dans le creux de votre bras avant de l’appliquer sur le visage.

Ressources mentionnées