Crèmes pour les mains maison, nourrissantes et réparatrices

En pleine crise sanitaire COVID 19, se laver les mains est devenu un geste vital, essentiel, qui sauve. Nous nous lavons, nous nous désinfectons les mains plusieurs fois par jour. Nos mains sont devenues sèches, elles démangent, rougissent. Elles ont besoin de soins hydratants, nourrissants et d’une crème pour les mains maison.

Pourquoi la peau de vos mains se dessèche-t-elle ?

La peau de nos mains est très sensible.

La peau des mains est extrêmement fine et fragile Naturellement sèche, elle contient peu de glandes sébacées (glandes qui favorisent la production du film protecteur naturel) et rend donc les mains plus vulnérables. Site doctissimo

Elle est la première victime des agressions extérieures :

  • Le froid, il altère le film protecteur des mains, car il diminue les moyens de défense naturels de la peau. La peau se dessèche, elle est irritée, des gerçures apparaissent. 
  • Le vent
  • L’eau calcaire
  • Le soleil, il est aussi nocif que le froid. Il dessèche lui aussi la peau des mains.
  • Les savons trop agressifs
  • Les produits ménagers qui altèrent le film protecteur. La peau des mains est fragilisée.
  • Et maintenant, les gels hydroalcooliques

Tous ses facteurs agressent nos mains. Elles sont fragilisées. Elles sont très sèches. Des fissures, des irritations, des crevasses apparaissent.

Alors pour retrouver des mains douces, je vous propose une recette de crème hydratante et réparatrice, à faire soi-même, 100 % naturelles ainsi que quelques alternatives. Vous allez voir qu’elles sont en effet très faciles à réaliser et très efficaces.

Quelques gestes de prévention pour conserver des mains bien hydratées

  • Appliquez une crème hydratante le soir avant le coucher ou, le soir, avant le coucher, enduisez vos mains de vaseline et enfilez des gants. Et conservez-les toute la nuit.
  • Utilisez de préférence un savon doux
  • Faire un gommage une fois par semaine pour éliminer les peaux mortes
  • Protégez votre main du soleil
  • Portez des gants pour effectuer les taches ménagères
  • Lavez vos mains à l’eau tiède – Évitez l’eau trop froide ou trop chaude qui agressent la peau
  • Se sécher les mains délicatement après le lavage

Pourquoi préparer votre crème pour les mains maison ?

La peau de vos mains est fine et délicate. Il est donc important de veiller aux ingrédients contenus dans les soins que vous leur appliquez. Car les crèmes vendues dans le commerce ne sont pas toujours très naturelles, même si leur packaging l’affirme. De nombreuses crèmes sont en effet, conçues à base de produits pétroliers, peu bénéfiques pour notre santé.

Réaliser ses propres soins maison, permet d’éviter ces produits indésirables, de choisir des ingrédients vertueux comme le miel, les huiles végétales, le jus de citron, les oeufs …

Quels ingrédients naturels pour faire votre crème pour les mains maison ?

La recette que je vous propose n’intègre que des ingrédients naturels et doux, bénéfiques pour la peau de vos mains.

  • Le miel : pour protéger, nourrit et surtout réparer la peau
  • L’huile d’olive : pour adoucir et tonifier
  • Le jus de citron : pour revitaliser la surface de la peau et réguler le PH
  • L’oeuf, pour nourrir la peau
Crème pour les mains maison au miel, à l'huile d'olive, au citron et a l'oeuf - Mes-Beautips
Crème pour les mains maison au miel, à l’huile d’olive, au citron et a l’oeuf – Mes-Beautips

Consulter également notre article intitulé : Les bienfaits des différents miels pour notre santé

Comment faire votre crème pour les mains maison ?

Très simplement. Réunissez-les ingrédients suivants : du miel liquide (BIO de préférence), de l’huile d’olive, du jus de citron et un oeuf. Voila pour les ingrédients.

Ensuite munissez-vous d’un petit bol propre et d’une cuillère en bois. 

Recette de la crème pour les mains maison réparatrice, hydratante, nourrissante

INGREDIENTS

  • 2 cuillères à café de miel liquide BIO de préférence – il répare les mains abîmées, permet la cicatrisation, il prend soin de notre peau.
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • 1 c à café de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 jaune d’oeuf

RECETTE

Dans un petit bol propre, mélangez le miel liquide BIO, l’huile d’olive, le jus de citron pressé et le jaune d’oeuf. Mélangez bien tous les ingrédients.

Conservez la préparation au frigo 24H.

APPLICATION

Appliquez le soin sur les mains. Massez vos mains. Et laisser poser une vingtaine de minutes puis rincez.

Cette crème douce, riche est un très bon soin pour les mains.

4 astuces naturels pour hydrater vos mains

Si vous n’avez pas le temps de vous concocter cette crème pour les mains. Ils existent d’autres solutions très simples et naturelles. Ces produits sont  faciles à trouver, peu onéreux, ils ne contiennent pas de produits pétroliers et ni de produits chimiques toxiques.

1- L’huile d’amande douce

Cette huile végétale est conseillée pour les peaux sèches. Elle nourrit, assouplit, hydrate les mains. On peut s’en servir comme une crème. Appliquez-la sur vos mains et massez les. 

2- Le beurre de karité

Le beurre de karité hydrate, nourrit, apaise et favorise la régénération cellulaire, il aide à guérir les plaies. Appliquez un peu de beurre de karité sur vos mains, réchauffez-le en massant.

3- L’aloé véra

L’aloe vera est conseillée pour les peaux sèches. Elle répare la peau. 

4- L’huile de coco

C’est une huile généreuse, hydratante et nourrissante. Appliquez-la sur la peau de vos mains et massez-les.

 

Sources : 
https://www.eastsidebodyandskin.com/6-natural-alternatives-lotion/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
https://www.diynatural.com/homemade-lotion/

 

 

 

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