Soin pour cheveux abimés aux protéines

Vos cheveux sont fragilisés, cassants, difficiles à coiffer ?  Ils sont dévitalisés, ternes, abîmés, les pointes sont fourchues. Je vous propose ce soin pour cheveux abimés aux protéines.

Quelle est la constitution du cheveu ?

Le cheveu est structuré en 3 parties :

  • Au coeur du cheveux se situe la partie centrale de la tige du cheveu appelée moelle.
  • Le cortex entoure la moelle. Il est constitué de deux types de fibres qui lui confèrent élasticité, solidité et cohésion. 
  • La cuticule est la couche externe du cheveu. Sa fonction protectrice est très importante. La cuticule est composée d’écailles de kératine, superposées les unes sur les autres. La cuticule présente une surface lisse. Le cheveu reflète la lumière (effet de brillance), il conserve son hydratation interne. Il se protège des agressions extérieures (vent, UV, froid…).

Qu’est ce que la kératine ?

La kératine est la protéine qui compose vos cheveux. Elle protège les cheveux. C’est son élément structurant.

Son rôle est essentiel pour la santé du cheveu :

  • Elle protége, elle permet aux écailles d’être parfaitement imbriquées les unes dans les autres. La cuticule est ainsi bien protégée. Le cheveu est gainé.
  • Elle apporte volume, force et brillance aux cheveux. La cuticule est lisse, elle reflète la lumière, les cheveux sont brillants. Ils ont du volume.

Un cheveu sain

Un cheveu sain présente une cuticule lisse. Ses écailles de kératine sont bien fermées. Le cortex est protégé. Les fibres ne sont pas altérées. Le cheveu est hydrate, il est en bonne santé, sain. Ce dernier conserve son volume, son élasticité, sa brillance. 

Un cheveu abîmé

Un cheveu abîmé présente une cuticule altérée. Les écailles ne sont plus imbriquées les unes dans les autres, elles sont ouvertes, la kératine est endommagée. Des fibres internes sont également atteintes. Le cheveu devient poreux, sec, fragile, terne et cassant. Des pointes fourchues apparaissent.

Caractéristiques des cheveux  abîmés

Les cheveux abimés sont également secs, c’est à dire qu’ils ne retiennent plus l’hydratation à l’intérieur du cheveu. Ils présentent aussi un déficit de sébum. Cette huile agit comme un lubrifiant tout au long de la fibre capillaire.

Si vos cheveux sont secs et abîmés, c’est un signe que leur cuticule est endommagée et incapable de sceller l’humidité.

 Les cheveux abîmés se cassent facilement et leurs pointes sont fourchues.

Ils ont besoin d’être réparés avec des protéines, hydratés et nourris.

Ils ont besoin d’un masque pour cheveux abimés maison aux protéines.

Signes que vos cheveux sont secs et abîmés

Les cheveux sains, en bonne santé sont protégés par leurs écailles superposées les unes sur les autres, bien scellées. Elles renforcent les cheveux et leur donne leur brillance.

Lorsque ces écailles sont endommagées ou altérées, les cheveux se cassent, les pointes deviennent fourchues. Les cheveux abîmés s’emmêlent facilement car les cuticules endommagées s’accrochent, elles ne sont pas lisses. Les cheveux ressemblent à de la paille sèche.

Comme ils manquent de sébum qui recouvre la cuticule externe. Les cheveux perdent leur éclat, leur brillance.

Quelles sont les causes des cheveux abîmés ?

  • Des lavages trop fréquents. Lorsque vous vous lavez les cheveux trop souvent et que votre shampoing est un peu agressif,  vos cheveux sont comme décapés, ils perdent le sébum. Et comme le sébum nourrit et protège vos cuticules, les cheveux deviennent secs et cassants. Ils sont abîmés.
  • Des brossages ou démêlages de noeuds un peu rudes peuvent endommager la tige du cheveu.
  • Des colorations capillaires répétées. La coloration fragilise la fibre capillaire. Les écailles s’ouvrent, elles  s’affaiblissent de façon permanente. Les cheveux se déshydratent. 
  • La chaleur lors de coiffages, des lissages répétés est un facteur majeur qui rendent les cheveux secs et ternes. Ils assèchent les cheveux,  modifient leur structure protéique et peuvent même les brûler de façon permanente.
  • Le vieillissement normal, l’usure. La seule solution dans ce cas la est de les couper. 
  • Les détériorations causées par le vent ou le soleil ou encore le froid. Les cheveux se dessèchent, s’emmêlent. Les UV peuvent dégrader la kératine qui compose le cheveu. 

Comment réparer les cheveux abîmés?

Pour réparer les cheveux abîmés, il faut tenter de combler les besoins des cheveux, de les nourrir avec des soins appropriés, comme un masque capillaire pour cheveux abimés maison à base d’ingrédients doux, naturels qui respectent l’équilibre du cheveu.

Si vos cheveux sont trop abîmés, n’hésitez pas à les couper un peu. Ils retrouveront un peu de vigueur.

QUELQUES CONSEILS SIMPLES

  • Choisissez des produits de soins capillaires (shampoing, après shampoing.. ) doux.
  • Optez pour des shampoings avec de la kératine (protéine).
  • Les meilleurs shampoings pour cheveux secs et abîmés sont sans sulfate et contiennent des ingrédients naturels tels que l’huile d’argan pour réparer et nourrir les cheveux. 
  • Baissez la température de votre lisseur, de votre sèche cheveux.
  • Les cheveux sont les plus vulnérables lorsqu’ils sont mouillés. Il faut donc les manipuler avec précaution.
  • Utilisez un peigne à dents larges pour démêler les cheveux emmêlés.
  • Lorsque vous sortez de la douche, évitez de frotter vos cheveux avec une serviette rêche. Epongez doucement vos cheveux avec une serviette moelleuse.
  • N’attachez pas vos cheveux avec un élastique lorsqu’ils sont mouillés, cela pourrait les casser.
  • Hydratez vos cheveux, vos pointes sèches.
  • Coupez vos cheveux s’ils sont trop abîmés.
  • Évitez de porter des élastiques dans les cheveux, faites vous une tresse plutôt qu’une couette. 
  • Chouchouter vos cheveux avec un masque soin capillaire pour cheveux abimés fait maison aux protéines.

Quelle routine beauté pour vos cheveux abîmés ?

Une fois lavés, les cheveux mouillés sont particulièrement fragiles. Il faut donc les traiter avec douceur.

Pour les sécher, ne les frottez pas vous pourriez les abîmer.  Enveloppez-les dans une serviette douce en attendant qu’ils sèchent.

Puis démêlez-les avec un peigne à dents larges.

Si vous ne pouvez pas laisser sécher vos cheveux à l’air libre, L’idéal, c’est le séchage à l’air libre, réglez votre sèche-cheveux sur une température moyenne, pas trop chaude.

Evitez pendant quelques temps le fer à lisser, les colorations, les décolorations et les permanentes pour ne pas continuer à agresser vos cheveux. davantage les cheveux abîmés. 

Hydratez et nourrissez vos cheveux avec des soins naturels à base de protéines.

Soignez vos pointes plus particulièrement.

Les soins naturels pour cheveux abimés

L’huile d’argan pour cheveux abîmés

L’huile d’argan est hydratante et riche en vitamines A et E et en acides gras essentiels. Elle fournit des nutriments pour des cheveux plus forts, plus sains et plus épais. Elle hydrate, répare et protège les cheveux.

L’acide linoléique contenu dans l’huile d’argan aide à garder les cheveux hydratés.

Riche en tocophérols et en antioxydants, elle renforce les cheveux et les protège des dommages causés par les UV.

Des huiles végétales pour nourrir et hydrater les cheveux abimés

Pour les cheveux abîmés, dévitalisés, vous pouvez utiliser également de l’huile d’olive, de l’huile d’amande douce, de l’huile de germe de blé ou de l’huile d’avocat. Ces huiles riches, réhydratent les cheveux, elles améliorent leur structure, agissent comme un véritable baume nourrissant.

On peut utiliser une seule huile végétale ou un mélange de plusieurs huiles. 

Le beurre de karité

Le beurre de karité contient des vitamines A, D E ainsi que des acides gras. Il nourrit et hydrate les cheveux en profondeur. On peut l’utiliser seul, en le laissant fondre au creux de la main puis en l’appliquant directement sur les pointes. Une très petite quantité est suffisante et efficace.

Lire notre article : Soins des cheveux très secs et abîmés

Masque maison pour cheveux abîmés

Soin fait maison pour cheveux abimés aux protéines oeuf et yaourt

Les bienfaits du jaune d’oeuf

Les masques capillaires aux œufs sont des soins efficaces pour hydrater naturellement vos cheveux. Riche en protéines les œufs peuvent nourrir et soigner les cheveux abîmés. Les œufs réparent les cheveux cassants, hydrate le cuir chevelu.

Le jaune d’œuf regorge de nutriments et de protéines, telles que la biotine, le folate, la vitamine A et la vitamine D. Les nutriments naturellement contenus dans un jaune d’œuf sont très bons pour les cheveux.

  • Le jaune d’oeuf est riche en vitamines, vos cheveux sont plus résistants, les cheveux secs sont bien hydratés.
  • Un jaune d’oeuf est une bonne source de lipides et de protéines mais aussi de vitamines, d’oligo éléments, de minéraux. Le jaune va nourrir vos cheveux en profondeur, leur redonner leur brillance. Il va renforcer la fibre capillaire. Vos cheveux seront plus forts.
  • Le jaune d’oeuf hydrate les cheveux secs.
  • Le jaune d’œuf regorge de vitamines A et E qui aident à la croissance des cheveux.

Les bienfaits du yaourt

Le yaourt contient aussi des protéines et aussi de l’acide lactique, qui hydrate les cheveux

INGREDIENTS
1 jaune d’oeuf
1 yaourt nature

RECETTE
Mélangez le jaune d’oeuf et 5 cuillères à soupe pleines de yaourt nature dans un petit bol. Bien mélanger

APPLICATION
Appliquez le masque sur vos cheveux – longueurs et pointes -et laissez-le reposer 20 mn.

Nos cheveux sont constitués de protéines. Les cheveux secs, abîmés et cassants manquent souvent de protéines.  L’application d’un masque capillaire à base de protéines peut aider à nourrir et hydrater vos cheveux.   

Masque maison pour cheveux abimés aux protéines avocat et oeuf

INGRÉDIENTS
Un avocat
Un jaune d’oeuf

RECETTE
Dans une assiette écrasez un avocat mûr avec une fourchette, puis ajouter un jaune d’oeuf. Bien mélanger.

APPLICATION
Appliquez le masque sur vos cheveux – longueurs et pointes -et laissez-le reposer 20 mn.

Les protéines et nutriments contenus dans ces ingrédients vont nourrir vos cheveux en profondeur. Vous pouvez renouveler ce soin deux fois par mois.

FAQ

A quoi sert la kératine ?

La kératine est une protéine qui maintient la santé et la structure de nos cheveux, mais également de notre peau et de nos ongles. La kératine affecte par exemple la texture des cheveux, les rendant raides, ondulés ou bouclés.

Comment laver des cheveux abîmés ?

Lavez vos cheveux qu’une fois par semaine, sauf si vous faites du sport.

Quel masque utiliser pour nourrir les cheveux abimés ?

Les masques à base d’huile d’avocat, de karité, d’huile d’argan, très nourrissants sont une bonne solution naturelle. Vous pouvez également appliquer l’huile végétale pure directement sur les pointes et les longueurs. Laissez reposer toute la nuit, puis rincer au matin.   

Comment sécher mes cheveux abimés ?

Le sèche-cheveux et le lisseur endommage le cheveu. Pour éviter d’abimer vos cheveux,  utilisez des soins avant lissage pour protéger la fibre. Séchez vos cheveux avant d’utiliser le lisseur. 

Est-il possible de resserrer les écailles des cheveux ?

Le rinçage est très important. Rincez vos cheveux jusqu’à ce que l’eau doit bien. Et terminez avec un jet d’eau froide pour resserrer les écailles.

Comment hydrater mes cheveux abimés ?

Hydrater vos cheveux avec des huiles végétales ou du beurre de karité.

Appliquez du beurre de karité sur les longueurs et les pointes le soir et gardez le toute la nuit.

Le beurre de karité est un soin nutritif, il va nourrir, gainer et protéger la fibre altérée. Le matin, rincez vos cheveux.

J’ai les cheveux abîmés, est-ce qu’ils poussent moins vite que des cheveux sains ?

Non. Vous avez la sensation qu’ils poussent moins car au fur et à mesure qu’ils poussent ils se cassent.

Est-ce que se masser le cuir cheveux aident les cheveux à pousser ?

Non, c’est une idée reçue. Le massage du cuir chevelu n’aide pas la pousse des cheveux.

Qu’est-ce qu’un bain d’huile pour cheveux abimés ?

Appliquez une huile végétale ( Huile de coco, huile d’avocat ou de jojoba, ces huiles végétales sont très efficaces), sur vos cheveux secs, sur les longueurs et les pointes et laissez poser toute la nuit avant d’éliminer les résidus. Vous pouvez aussi vous l’avez la tête avec un shampoing doux.

Mes cheveux ressemblent à de la paille que puis-je faire ?

Un bain d’huile peut être très efficace sur vos cheveux abimés (comme décrit au-dessus). 

Quelle huile choisir pour vos cheveux ?

  • L’huile d’amande douce pour hydrater. Elle va enrober la fibre et l’hydrater, se substituer au sébum qui lui manque.
  • L’huile de coco est très nourrissante. Riche en acide laurique, elle va réparer vos cheveux.
  • Le beurre de karité, riche en minéraux, en acides gras et en vitamines, il va nourrir et réparer vos cheveux.

Quelles habitudes peuvent abîmer vos cheveux ?

  • Laver vos cheveux en les frottant.
  • Ne pas utiliser de démêlant
  • Sécher les cheveux en les frottant avec une serviette
  • Brosser vos cheveux mouillés.
  • Tirer vos cheveux pour les coiffer
  • Utiliser un lisseur et un sèche cheveux très chaud. La chaleur endommage les cheveux. La chaleur intense rend les cheveux secs et cassants.
  • Tirer les cheveux en queue de cheval avec un élastique
  • Appliquer des soins colorants. Les traitements chimiques cassent les cheveux, les assèchent. Les cuticules sont abimées de façon permanente.
  • Ne pas appliquer de masque capillaire
  • Ne pas utiliser de revitalisant sans rinçage.
  • Appliquer des shampoings, des traitements capillaires agressifs