Comment préparer un masque naturel, anti-âge au miel, à l’Argan ?

Le temps passe et ça finit par se voir sur notre visage. Aïe !

De vilaines petites rides apparaissent sournoisement, s’insinuent, s’installent tout doucement mais sûrement ! Les filles ! Il faut réagir et se battre !

Vous avez sans doute fait comme moi, c’est à dire écumer les magasins, les pharmacies à la recherche de la solution miracle, efficace pour combler les rides, les réduire, les effacer.

Vous avez acheté des cosmétiques hyper cher …

Mais voila, vous avez été déçues. Et à présent, les pots de crèmes et les flacons encombrent vos étagères de salle de bain.

Lire la recette ..

Démaquillant au miel, recette 100% naturelle pour le soin de votre peau

 

Recette cosmetique maison, naturelles - Mes-BeautipsRecette cosmetique maison, naturelles - Mes-Beautips
Recette cosmetique maison, naturelles – Mes-Beautips

Or de la ruche, le miel 100% naturel et bio, présente des propriétés hydratantes, adoucissantes. Il est un tonifiant naturel pour la peau. Le miel présente également un pouvoir cicatrisant, des propriétés antibactériennes liées entre autres à la production d’eau oxygénée.
Plus d’informations sur le miel et la cicatrisation 

Le miel naturel pour démaquiller votre peau en douceur 

Le miel est utilisé dans la recette de ce démaquillant au miel, très doux, fait maison que nous vous proposons aujourd’hui. Ce démaquillant est naturel, il nettoie la peau en douceur, il démaquille, il hydrate.
Ce démaquillant au miel convient à tous les types de peaux, même aux peaux délicates.

Lire la recette ..

Beauté : Comment faire vous-même vos soins cosmétiques naturels visage, cheveux, corps ?

Notre dossier : Vos ingrédients beauté 100% naturels

Quels ingrédients utiliser pour vous concocter vos cosmétiques maison 100% naturels ?

 

 

Quels ingrédients utiliser pour vous concocter vos cosmétiques maison 100% naturels ?

 

Depuis quelques années, la peur des parabens, des silicones, des produits nocifs en règle générale a entraîné un véritable engouement pour la fabrication des cosmétiques naturels bio.

Nos recettes Beauté 100% naturelles sont réalisées à partir d’ingrédients simples, bienfaiteurs pour votre peau et votre santé :

  • d’huiles essentielles,
  • d’huiles végétales,
  • de plantes aromatiques,
  • d’argiles,
  • des beurres végétaux …..

Ou encore :

Recette cosmétique naturelle, Bio
Recette cosmétique naturelle, Bio
  • des fruits,
  • des légumes,
  • du miel,
  • des oeufs, 
  • des yaourts,
  • du vinaigre de pomme
  • ou l’huile d’olive …..

D’autres ingrédients compléteront vos préparations : Vitamine E, extrait de pépins de pamplemousse, cire d’abeille.. et vous pourrez ainsi vous vous concocter votre « propre gamme de cosmétiques 100% naturels  » :

  • des lotions pour le visage
  • des baumes pour le soin des lèvres
  • des crèmes hydratantes, nourrissantes
  • des shampoings
  • des après shampoings …

Il s’agit dans un premier temps de choisir des ingrédients de bonne qualité, bio de préférence et frais !

Les huiles végétales

Les huiles végétales sont des corps gras extraits de graines, de noix, de pépins.

Elles sont utilisées dans différents domaines, dont la cosmétique maison, bio, naturelle. 

Il existe deux types d’extraction de l’huile : l’extraction mécanique et l’extraction chimique.

  • L’extraction mécanique des huiles végétales : Elle permet d’obtenir une huile végétale vierge de première pression à froid, sans additif. C’est une huile qualifiée de pure.
  • L’extraction chimique des huiles végétales : Dans ce type d’extraction, le pressage s’accompagne d’un ajout de solvant et d’un chauffage à température élevée.  Les huiles végétales sont de moins bonne qualité.
    Dans le cas de fabrication de cosmétiques maison, il est préférable de choisir des huiles vierges, bio, de première pression à froid.

Les propriétés cosmétiques des huiles végétales sont connues depuis la haute antiquité.

Depuis toujours les femmes s’en servent pour protéger, hydrater, nourrir leur peau et leurs cheveux. 

Naturelles, sans agents nocifs, les huiles végétales pures s’utilisent comme des cosmétiques, simplement, en crème de jour ou de nuit, en hydratant, sur les cheveux directement. Et elles sont bien plus efficaces que les baumes, les crèmes très onéreuses que l’on peut acheter.

Les huiles végétales protègent la peau, elles préservent le film hydro-lipidique de la peau, sa barrière protectrice naturelleLa peau ne se dessèche pas, ne se déshydrate pas.

Il existe une incroyable variété d’huiles végétales qui répondent aux différentes problématiques épidermiques et capillaires, les peaux sèches, sensibles, mixtes, normales ou grasses ont leur huile végétale spécifique.
  • Huile Végétale d’Amande Douce BIO
    C’est une huile riche vitamines A et E , elle est nourrissante.
    Elle est recommandée pour les peaux sèches et irritées et convient parfaitement bien aux peaux grasses. 
    Elle peut être utilisée en base pour les crèmes, les lotions nettoyantes et le bain.
  • Huile Végétale de Noyau d’Abricot BIO
    Cette huile est riche en vitamine  A, en acide linoléique, en acides polyinsaturés et en minéraux.
    Elle est adoucissante pour les peaux sensibles.
    C’est un soin à part entière pour les peaux sèches.
  • Huile Végétale d’Argan Vierge BIO
    Cette huile est extraite des amendons de l’arganier.
    Elle est riche en vitamine E, elle est anti-oxydante. Elle présente des propriétés régénératrices pour la peau. 
    Nourrissante, fortifiante, assouplissante, protectrice des agressions extérieures c’est une huile conseillée pour les peaux dévitalisées.
  • Huile d’Argousier : 
    Cette huile est très riche en vitamine C.  Elle est régénérante et anti-âge.
  • Huile Végétale d’Avocat Vierge BIO
    Très riche en vitamine A, elle est régénérante et hydratante. 
  • Huile Bourrache BIO 
    Elle est régénérante, nourrissante, assouplissante, protectrice et anti-âge.
  • Huile Végétale de Germe de Blé Vierge BIO  
    L’huile de germe de blé est riche en vitamine E et A , D et K. Elle présente des propriétés régénérantes et anti-inflammatoires, anti-oxydantes. 
    Elle est conseillée pour les peaux fatiguées et ridées. 
  • Huile Végétale de Jojoba Dorée BIO 
    C’est une huile hydratante, anti-inflammatoire utilisée dans les crèmes de soin.  
  • Huile Végétale d’Olive Vierge Extra BIO 
    Elle est régénérante et nourrissante. Elle est adoucissante et constitue un soin de qualité pour la peau.
  • Huile Végétale de Pépins de Raisin BIO 
    Très riche en acides gras essentiels, cette huile est régénérante, anti-oxydantes en font un élément anti-vieillissement.

Bien choisir son huile végétale en terme de qualité

Elle doit en premier lieu être bio, 100% pure et naturelle, et issue d’une première pression à froid.
Sur l’étiquette, le nom de l’huile doit être écrit en latin. 

Conservation des huiles végétales

Les huiles végétales sont fragiles : pour conserver leurs propriétés et éviter leur oxydation, il est préférable de les conserver au frigo dans des bouteilles opaques.

Comment utiliser les huiles végétales dans vos préparations maison ?

Dans ce cas précis, les huiles végétales servent de base pour la fabrication de crèmes, de laits … Elles sont utilisées pour leurs bienfaits mais aussi pour diluer des huiles essentielles.. 

 

Les macérats

Les macérats huileux sont des huiles qui contiennent des extraits de végétaux.

Pour obtenir un macérat, il suffit de laisser infuser à froid dans une huile végétale des plantes aromatiques (fleurs, feuilles, racines ou fruits).

Au final, l’huile végétale obtenue est enrichie avec les principes actifs spécifiques des plantes.

 

Les beurres végétaux

Les beurres végétaux sont comme des baumes, des crèmes très doux, nourrissants pour les peux sèches, les peaux fragiles.

Les beurres sont très souvent utilisés pour modifier la texture d’un cosmétique, plus souple ou plus dure. Ils permettent de mieux étaler un baume, une crème.
les beurres renforcent le film lipidique, à la surface de la peau. Ils nourrissent et hydratent la peau. Ils luttent aussi contre le vieillissement de la peau.

Deux types de beurres végétaux

  • Les beurres naturels : extraits de graines ou de noyaux de plantes par pressage ou extraction par des solvants. Ils sont ensuite purifiés. 
    Comme nous recherchons avant tout, le bio, le naturel, la qualité, nous nous concentrerons dans ce billet sur les beurres naturels. Ces beurres sont utilisés dans les recettes cosmétiques de produits de soins pour le visage, le cou, les lèvres.
  • Les beurres « non naturels » : mélanges d’huiles hydrogénées. 

On trouve dans le commerce différents beurres : le beurre de karité, le beurre de mangue, le beurre de cacao…

 

L’aloe vera

Depuis l’antiquité, l’aloès est utilisé pour ces vertus thérapeutiques, en dermatologie ou en cosmétologie. Des études récentes ont démontré son efficacité  dans le traitement de certaines affections.

De plus il constitue un excellent antioxydant pour lutter contre les signes de vieillissement. Voir la présentation en quelques mots de l‘aloe vera.

L’aloe vera, ou aloès, est une plante dotée de qualités exceptionnelles. Sa pulpe claire, recueillie, ressemble à du gel.

L’espèce la plus connue des aloes est  l’aloe vera. Elle est originaire d’Afrique du Sud, mais elle est cultivée aussi en Espagne, au Mexique et dans le sud des Etats-unis.

L’Aloe vera est une plante utilisée en cosmétique depuis l’Antiquité. Sa récolte se fait en coupant longitudinalement les feuilles et en raclant la pulpe. Le gel a un aspect visqueux, transparent sans odeur.

L’aloe vera fait partie des ingrédients cosmétiques bio, naturels de base, indispensables. 

Les principes actifs de l’aloe vera

  • Dérivés anthracéniques de la sève : aloïne, aloe émodine, aloïnosides et hydroxy-aloïnes.
  • Mono et polysaccharides : cellulose, mannose, glucose, aldopentose et L-rhamnose.
  • Acides aminés : aspartique, isoleucine, hydroxiproline, lysine, méthionine, phénylalanine, théonine, valine, leucine (acides aminés essentiels) et proline, sérine, tyrosine, acide glutamique, alanine, arginine, cystine, glycine, histidine (acides aminés secondaires). Vitamines : A, B1, B2, B3, B6, B9, B12 et PP.
  • Éléments minéraux : calcium, cuivre, chrome, chlore, lithium, fer, manganèse, magnésium, phosphore, sodium, potassium et zinc. Enzymes : catalase, amylase, lipase, cellulase, oxydase et phosphatases.
  • Autres éléments : aloénine, aloésine, acide cinnamique, résistanol, lignine, acide chrysophanique, saponines, huiles volatiles et choline.

Les vertus de l’aloe vera

  • Un hydratant exceptionnel : Le jus d’aloe vera contient 85 % d’une eau richement pourvue en minéraux et vitamines. L’aloe vera est hydratant. Ce pouvoir est encore renforcé par sa teneur en poly et monosaccharides, capables de retenir l’eau. 
    L’ajout d’aloe vera dans les crèmes, laits  renforce leur pouvoir hydratant.
  • Un régénérant cellulaire, anti-ride, anti-âge : L’aloe vera est reconnu pour ces vertus cicatrisantes en participant à la régénérescence du tissu cellulaire. L’aloe vera répare les peaux abîmées. On lui reconnait également des qualités anti-âge et anti-oxydante. Il lutte contre l’apparition des rides, améliore l’aspect de l’épiderme, qui parait plus ferme, plus lisse.
  • Un calmant pour les peaux irritées : L’aloe vera est anti-inflammatoire,  adoucit les irritations cutanées comme les brûlures. Mais il a aussi d’autres qualités : bactéricide, anesthésique, astringente, exfoliente.

Précautions d’emploi 

« Il est préférable de privilégier les gels qui ne contiennent pas d’aloïne. Il convient d’éviter les expositions au soleil, après une application de gel d’ Aloe vera sur la peau, en raison du risque de photosensibilisation. » selon le site doctissimo « Aloe vera« 
Faire toujours un test dans le creux du bras avant d’utiliser l’aloe vera.

Sources
https://fr.wikipedia.org/wiki/Aloe_vera
http://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/aloe-vera-aloes.htm

 

Les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires .. par les peuplades implantées sur le continent australien qui utilisaient déjà l’huile essentielle de Tea Tree, par les habitants de la vallée de l’Indus, de la Chine, de l’Egypte.

Ces grandes civilisations antiques nous ont transmis un savoir aromatique inestimable que nous utilisons toujours.

Les huiles essentielles en quelques mots …

 

Les huiles essentielles sont l’essence même d’une plante aromatique, lavande, citron, thym, romarin, laurier, menthe poivrée, rose, géranium, eucalyptus, camomille..

On extrait cette précieuse huile d’une partie de la plante (ses fleurs, sa feuille, sa tige, ses racines, sa graine …). 

Les huiles essentielles ne sont pas des corps gras. Elles ne contiennent ni vitamines, ni sels minéraux. Et d’un point de vue chimique, une huile essentielle est composée de plusieurs types de molécules : alcool, oxydes, esters, cetons, phenols, aldehydes, ethers, terpènes.. 

Du fait de cette diversité, les huiles essentielles présentent différentes propriétés pour des usages multiples et variés :

  • l’HE de camomille, calme l’agitation et l’angoisse, elle soulage les démangeaisons,
  • l’huile essentielle de citron venu de Corse, de Sicile ou de Menton, est antiseptique,
  • l’HE d’eucalyptus à l’odeur puissante, aide à soigner la bronchite,
  • l’HE de géranium est appliquée sur les peaux grasses
    (Huile essentielle recette simple : Ajouter 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat dans votre dose de crème hydratante le matin) …

Les huiles essentielles, procédés de fabrication

Les huiles essentielles sont recueillies par différents procédés d’extraction (la distillation à vapeur d’eau, l’expression, qui consiste à presser la partie de la plante concernée, l’extraction par un solvant ..) pour en extraire l’essence de la plante, concentrée en principes actifs.  

Leur fabrication est une opération délicate. Les spécialistes choisissent le type de fabrication selon l’usage destiné à chaque huile essentielle.
Lire l’article : Comment extraire une huile essentielle d’une plante aromatique ?

Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique maison  ? 

Diluer les huiles essentielles dans un corps gras

Afin de profiter des vertus des huiles essentielles, il est nécessaire de les diluer dans un corps gras:

  • une huile végétale (amande douce, avocat, jojoba, argan..),
  • une crème,
  • un gel,
  • un shampooing….

Les huiles végétales pour diluer les huiles essentielles

L’huile végétale sert alors de base ou de support à l’huile essentielle. Les huiles végétales sont utilisées pour diluer les HE.  Elles permettent aux Huiles essentielles de passer le film hydrolipidique de la peau et de la pénétrer afin que la peau puisse bénéficier de ses propriétés.

Les huiles végétales, ne sont pas neutres, elles présentent elles aussi des propriétés très intéressantes pour la peau. Elles la protègent, la nourrissent, la régénèrent et la préservent du vieillissement grâce à leur concentration en acides gras et en vitamines.

Quelles sont les propriétés des huiles essentielles ?

  • Anti-infectieuses
  • toniques,
  • régénératrices,
  • antiseptiques,
  • antivirale,
  • cicatrisantes ..
S’il faut les utiliser avec précaution, c’est qu’elles sont avant tout concentrées en principes actifs. 

Les vertus de quelques huiles essentielles

 

L’Huile essentielle de Carotte BIO
Propriétés : Tonique, régénératrice de la peau et du cuir chevelu    
Indications : Soins du visage, fortifiant du cuir chevelu

L’Huile essentielle de Citron BIO
Propriétés : Antiseptique, anti-infectieuse
Indications : Désinfectant cutané et tonique de la peau, astringent des peaux grasses , conseillé pour le traitement des pellicules grasses du cuir chevelu. 

L’ Huile Essentielle Lavande Fine Bio
Propriétés : Anti-inflammatoires
Indications : Acné, peau grasse, séborrhée du cuir chevelu, transpiration excessive,

L’Huile essentielle de thym
Propriétés : Antiseptique, anti-infectieuse
Indications : Traitement des peaux grasses et des inflammations du cuir chevelu, 

Quelles sont les précautions d’emploi des huiles essentielles ?

Certaines personnes présentent des allergies à certains composés des huiles essentielles. Avant d’appliquer une HE sur son corps, ou son visage, il faut bien entendu se renseigner sur les propriétés de cette HE. Si l’huile essentielle de lavande est une HE dénuée de toxicité, certaines HE peuvent être assez irritantes.

Voici quelques HE irritantes pour la peau : citron, mandarine, cannelle, menthe poivrée, sarriette, céleri, fenouil, cyprès, thyms, girofle, sarriette, origan, basilic…

Les huiles essentielles de citrus (orange douce, bergamote, citron…) sont photosensibilisantes. Ne pas s’exposer au soleil dans les 12h suivant l’application. 

Cette liste est non exhaustive.

Les HE sont à utiliser diluées, dans une huile végétale.

Avant toute utilisation sur le visage et le corps, nous vous conseillons de faire un test cutané, appliquer 1 goutte d’HE dans le pli du coude et attendre 48H. Si vous n’avez aucune réaction, alors le risque d’allergie est faible.

Comment bien choisir son huile essentielle ?

Pour bien profiter des vertus des huiles essentielles, il faut choisir une huile essentielle de bonne qualité.

Certains critères sont à respecter, il faut bien lire l’étiquette. 

De façon générale, il est préférable d’acheter son huile essentielle dans une pharmacie ou un magasin diététique, sur les sites Internet spécialisés dans ce domaine.

L’étiquette

Recette cosmetique maison naturelle - Mes-Beautips
Recette cosmetique maison naturelle – Mes-Beautips

Etiquette huile essentielle qualité

Une étiquette doit comporter un certain nombre d’informations  :

– L’appellation huile essentielle
– Le nom de l’huile essentielle en français
– Sa dénomination botanique, son nom en latin
–  La partie de la plante d’où est extraite l’huile essentielle
– Sa composition chimique
– Le chemotype 
– L’indication 100% pure et naturelle
– L’origine géographique
– Le mode d’obtention
– Le mode de culture
– La contenance
– Le numéro de lot

Toutes ses informations, indications constituent la carte d’identité des huiles essentielles.

Il est donc important de voir figurer sur l’étiquette la dénomination, la partie de la plante qui a été distillée, sa composition chimique…

Choisir une huile essentielle BIO, sans pesticide, ni autre produit nocif.

Labels et huiles essentielles

  • Bio : label de qualité des huiles essentielles :  Ce label garantit l’origine biologique de l’huile essentielle. On trouvera également le label A.B. (Agriculture Biologique).
  • Ecocert : Une huile essentielle estampillée ECOCERT a été soumis au contrôle régulier d’une société de certification (l’organisme Ecocert) agréée par les pouvoirs publics.
  • HEBBD : label de qualité des huiles essentielles – C’est-à-dire Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie : Chaque lot d’huile essentielle bénéficie d’un bulletin d’analyse établi avec le CNRS.
  • Le label A.B. – pour Agriculture Biologique – répond à des normes très strictes.  Cela signifie que le produit est forcément composé d’un minimum de 95 % d’ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.
  • Cosmebio : label de qualité des huiles essentielles

Les normes :

  • 95 % des ingrédients qui composent le produit viennent de l’Agriculture Biologique ;
  • On doit trouver un minimum de 10 % d’ingrédients biologiques sur le produit fini ;
  • Le total des ingrédients végétaux doit comporter 95 % d’ingrédients biologiques.
  • Ce label interdit toute trace :
    • de conservateur de synthèse,
    • de parfums de synthèse,
    • d’ingrédients issus du pétrole,
    • de silicones,
    • d’OGM (organisme génétiquement modifié).

Sources
Ma bible des Huiles essentielles, Danièle Festy, pharmacien, 
Le guide HE, Fabienne Millet
Huiles essentielles – Propriétés et précautions d’usage

 

Le yaourt

Le yaourt est un produit laitier fermenté obtenus à partir de deux ferments strictement définis :  Lactobacillus bulgaricus et Streptococcus thermophilus

Il présente des vertus :

  • antibactériennes.
  • Légèrement acide, il rétablit le PH cutané
  • Il est astringent,
  • et légèrement exfoliant. 
  • Il contient du lactose qui lui confère des propriétés hydratantes. 
  • Il apporte aussi ses protéines, vitamines Bl, B2 et PP et minéraux.

La texture du yaourt est douce, il est très agréable de l’appliquer  sur la peau.

 

L’oeuf

Le blanc d’oeuf est constitué en majorité d’eau et de protéines.

Il contient également une enzyme naturelle aux propriétés antibactériennes. Il est particulièrement riche en émulsifiants naturels qui expliquent notamment son pouvoir nettoyant.

Le blanc d’oeuf tonifie la peau, il la purifie et absorbe les impuretés et resserre les pores. 
Le blanc d’oeuf nourrit, fait briller et gaine le cheveu. 

Le jaune d’oeuf est très nourrissant. Il contient des lipides, des protéines. 
Le jaune d’oeuf est riche en acides gras essentiels, en vitamines (A, B, D, E) et en minéraux.

 

Les argiles

L’argile fait partie des indispensable en cosmétique home made.

L’argile est une roche riche en sels minéraux (fer, zinc, silicium, magnésium, potassium, calcium…), elle était autrefois utilisée en cataplasmes par nos grands mères. Elle présente des propriétés nettoyante, purifiante et aide à drainer les toxines. 

L’argile est utilisé comme épaississant, pour donner de la consistante aux crèmes, shampooing… 

Sa composition

L’argile est composée de silicate d’alumine hydratés.
Et contient de nombreux minéraux : silice (60%), aluminium, fer, calcium, magnésium, cuivre, sodium, potassium …
De couleurs courantes, verte ou blanche, mais il en existe d’autres, l’argile se présente sous différentes formes, afin de choisir celles qui convient le mieux aux nécessités de l’utilisation : granulés, poudre, gélule ..

Les bienfaits de l’argile

Les maques faciaux et corporels à l’argile sont utilises depuis très longtemps.

Les vertus de l’argile sont multiples, l’argile est :

  • absorbante : L’argile éponge les liquides, le gras, les odeurs, les toxines … L’argile est pour cette raison efficace pour traiter les peaux et les cheveux gras … On l’utilise dans le bain pour un effet reminéralisant, dans les masques de beauté pour donner de l’éclat au teint.
  • bactéricide, antiseptique. L’argile élimine les bactéries et favorise la régénérescence cellulaire. 
  • cicatrisante, elle stimule la régénérescence des cellules.
  • hydratante et adoucissante. L’argile de part sa composition contribue à l’hydratation de la peau. C’est d’ailleurs son action la plus spectaculaire. Elle purifie la peau. 
  • décontractante
  • régulatrice et antiacide
  • energisante

Elle est utilisée en cas de problèmes cutané tels que : l’acné, les boutons, les pores dilatés.
Elle est utilisée pour lutter contre les cheveux gras, en raison de ses propriétés séborégulatrices et assainissantes. 

Des argiles en couleur

Il en existe de plusieurs couleurs :

  • L’argile blanche – Kaolin – Apaisante, antiseptique, décongestionnant, anti-inflammatoire.
    Pour tous les types de peaux
    Pour les cheveux secs (Shampooing secs, masque)
  • L’argile jaune – Stimulante et tonifiante
    Pour tous les types de peaux
  • L’argile verte – Purifiante, revitalisante, reminéralisante – à tendance à dessécher la peau, elle doit être utilisée pour les peaux grasses car elle absorbe et régularise l’excès de sébum.
    Pour les peaux normales ou grasses (éviter sur les peaux sensibles).
    Pour les cheveux gras (masque)
  • L’argile rouge – Rééquilibrante, absorbante, elle nettoie et élimine les impuretés. 
    Pour tous les types de peaux
  • L’argile rose – mélange d’argile rouge et d’argile blanche – Elle adoucit et redonne de l’éclat aux peaux sensibles.
    Pour tous les types de peaux et les peaux délicates et réactives.

Choisissez l’argile en poudre, lors de votre achat, plus facile à utiliser.

 

Les hydrolats ou eaux florales

Comme l’explique très bien wikipédia dans son article concernant les hydrolats : un hydrolat  (ou eau de distillation, eau florale) est un extrait d’une plante aromatique obtenue par entraînement à la vapeur. Font partie des hydrolats, les eaux florales, obtenues à partir des fleurs.

Les hydrolats sont beaucoup moins concentrés en molécules actives que les huiles essentielles. Ils ont des propriétés très intéressantes en cosmétique, mais ils sont plus doux que les huiles essentielles et donc plus faciles à l’emploi.

Les hydrolats se différencient des huiles essentielles, même s’ils sont issus de la même plante. 
Ils  se distinguent :
– par leur densité
– par leurs principes actifs

Les hydrolats sont composés de molécules qui se dissolvent dans l’eau. Ils sont aussi composés d’alcools, phénols, acides, esters, oxydes, cétones, aldéhydes, terpènes …

Ils sont fabriqués par distillation, les composés aromatiques sont entraînés avec la vapeur d’eau, condensés et récupérés.

Le distillat obtenu est composé :
– d’huile essentielle surnageant 
– et d’eau de distillation, dans laquelle s’est solubilisée une infime partie de l’huile essentielle.  On obtient ainsi un hydrolat de lavande et de l’huile essentielle de lavande.

Conservation des hydrolats

Les hydrolats sont très fragiles en raison de leur faible teneur en huile essentielle. Un stockage inapproprié peut entraîner une contamination. Afin de bien les conserver, il convient de les stocker à l’abri de la lumière, de l’oxygène et des variations de température.

Les hydrolats en cosmetique maison

En cosmétique, les hydrolats peuvent être utilisés seuls ou faire partie d’une recette de cosmétique maison. On peut l’ajouter dans les crèmes, laits, lotions, masques, … les hydrolats sont doux pour la peau. 
Purs, ils peuvent être appliqués en compresse, en vaporisation, ou dans un bain. 

 

Les anti-oxydants et les conservateurs

Le rôle d’un antioxydant est d’éviter que les corps gras (huile et beurre) ne deviennent rances. 

  • La vitamine E est un antioxydant naturelle qui permet de mieux conserver les corps gras, les huiles et beurres végétaux sensibles à l’oxydation. De plus la vitamine E est aussi un soin pour la peau. Elle a les propriétés suivantes : antioxydante, anti-âge et protectrice.

Le conservateur permettra la conservation de vos futures préparations. 

  • L’extrait de Pépins de Pamplemousse est  antibactérien et antifongique. C’est un conservateur naturel et doux pour la peau.

 

Lire la recette ..

Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique ?

Huile essentielle et cosmetique maison

Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique ?
Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique ?

Huiles essentielles, essences végétales, que sont ces précieux élixirs dont on parle tant ? Quelles sont leurs propriétés ? Comment obtient-on l’huile essentielle ? 
Lire l’article : Ingrédients cosmétiques maison

Un peu d’histoire tout d’abord !
Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires .. par les peuplades implantées sur le continent australien qui utilisaient déjà l’huile essentielle de Tea Tree, par les habitants de la vallée de l’Indus, de la Chine, de l’Egypte. Ces grandes civilisations antiques nous ont transmis un savoir aromatique inestimable et que nous utilisons toujours.

Les huiles essentielles en quelques mots …

HE camomille
HE camomille

Les huiles essentielles sont l’essence même d’une plante aromatique, lavande, citron, thym, romarin, laurier, menthe poivrée, rose, géranium, eucalyptus, camomille, … On extrait cette précieuse huile d’une partie de la plante (ses fleurs, sa feuille, sa tige, ses racines, sa graine …). 

Les huiles essentielles ne sont pas des corps gras. Elles ne contiennent ni vitamines, ni sels minéraux. Et d’un point de vue chimique, une huile essentielle est composée de plusieurs types de molécules : alcool, oxydes, esters, cetons, phenols, aldehydes, ethers, terpènes.. 

Du fait de cette diversité, les huiles essentielles présentent différentes propriétés pour des usages multiples et variés :

  • l’HE de camomille, autrefois dédiée au Dieu Râ, calme l’agitation et l’angoisse, elle soulage les démangeaisons,
  • l’huile essentielle de citron venu de Corse, de Sicile ou de Menton, est antiseptique,
  • l’essence d’eucalyptus à l’odeur puissante, aide à soigner la bronchite,
  • l’huile essentielle de géranium est appliquée sur les peaux grasses (Huile essentielle recette simple : Ajouter 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat dans votre dose de crème hydratante le matin) …

Les huiles essentielles, procédés de fabrication

Les huiles essentielles sont recueillies par différents procédés d’extraction (la distillation à vapeur d’eau, l’expression, qui consiste à presser la partie de la plante concernée, l’extraction par un solvant ..) pour en extraire l’essence de la plante, concentrée en principes actifs.  Leur fabrication est une opération délicate. Les spécialistes choisissent le type de fabrication selon l’usage destiné à chaque huile essentielle.
Lire l’article : Comment extraire une huile essentielle d’une plante aromatique ?

Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique maison  ? Ou comment faire ses cosmétiques maison avec des huiles essentielles ?

Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique maison
Comment utiliser les huiles essentielles en cosmétique maison ?

 Diluer les huiles essentielles dans un corps gras

Afin de profiter des vertus des huiles essentielles, il est nécessaire de les diluer dans un corps gras, une huile végétale (amande douce, avocat, jojoba, argan..), une crème, un gel, un shampooing….

Si vous appliquez une HE sur le cuir chevelu, sur la peau, celle-ci traverse tout d’abord :

– L’épiderme, la couche superficielle de la peau. Cette couche n’est pas irriguée. Mais elle présente des pores dont les sécrétions assurent la teneur en eau et en lipide de la peau. La peau est protégée par un film hydrolipidique qui régule les pertes d’eau et protège la peau. Les huiles essentielles soignent l’épiderme.

– Puis le derme, qui est situé sous l’épiderme et qui est riche en capillaire sanguin. Cette couche assure l’apport en nutriments. Via les pores les HE traverse l’épiderme, et rejoignent par les capillaires sanguins, le système sanguin.

– Enfin l’hypoderme, situé sous le derme, riche également en capillaire sanguin. Cette couche stocke la graisse. Véhiculées par le sang, elles dispensent leurs principes actifs dans l’organisme entier.

Les HE sont en premier lieu absorbées par le film hydrolipidique présent sur l’épiderme, elles pénètrent la première couche de peau, et passe dans le sang au niveau du derme et de l’hypoderme.

Les huiles végétales pour diluer les huiles essentielles

L’huile végétale sert alors de base ou de support à l’huile essentielle. Les huiles végétales sont utilisées pour diluer les HE.  Elles permettent aux Huiles essentielles de passer le film hydrolipidique de la peau et de la pénétrer afin que la peau puisse bénéficier de ses propriétés.

Les huiles végétales, ne sont pas neutres, elles présentent elles aussi des propriétés très intéressantes pour la peau. Elles la protègent, la nourrissent, la régénèrent et la préservent du vieillissement grâce à leur concentration en acides gras et en vitamines.

Quelles sont les propriétés des huiles essentielles ?

huile essentielle de lavande
Huile essentielle de lavande

Anti-infectieuses, antiseptiques, antivirale, cicatrisantes .. s’il faut les utiliser avec précaution, c’est qu’elles sont avant tout concentrées en principes actifs aux propriétés thérapeutiques. On peut ajouter quelques gouttes d’huile essentielle dans son shampooing, dans son gel douche, sa crème hydratante, pour réaliser ses cosmétiques maison afin de traiter un problème particulier : acné, pellicules …

Huile essentielle et cosmetique maison
Huile essentielle et cosmetique maison
Les vertus de quelques huiles essentielles

L’Huile essentielle de Carotte BIO

Propriétés : Tonique, régénératrice de la peau et du cuir chevelu    
Indications : Soins du visage, fortifiant du cuir chevelu

L’Huile essentielle de Citron BIO

Propriétés : Antiseptique, anti-infectieuse
Indications : Désinfectant cutané et tonique de la peau, astringent des peaux grasses , conseillé pour le traitement des pellicules grasses du cuir chevelu. 

L’ Huile Essentielle Lavande Fine Bio

Propriétés : Anti-inflammatoires
Indications : Acné, peau grasse, séborrhée du cuir chevelu, transpiration excessive,

L’Huile essentielle de thym

Propriétés : Antiseptique, anti-infectieuse
Indications : Traitement des peaux grasses et des inflammations du cuir chevelu, 

 …….
Lire notre article : les huiles essentielles, propriétés et soins

Utilisation des huiles essentielles en cosmétique

Huile essentielle pour les peaux grasses

La peau grasse secrète du sébum en quantité plus importante qu’une peau normale. Les pores se bouchent, les points noirs apparaissent. La peau est luisante.

Huiles essentielles :
1 goutte d’HE Gearnium rosat BIO
1 goutte d’Huile Essentielle Lavande Officinale Bio
1 goutte d’H.E. Mandarine

Ajouter les 3 gouttes d’HE dans votre dose de crème de jour et appliquez sur le visage

Huile essentielle pour les peaux sèches

La peau sèche contrairement à la peau grasse ne produit pas assez de sébum, elle est sensible, elle est rouge.

Huiles  :
2 gouttes HE Bois de Rose
3 gouttes Huile végétale de Germe de Blé BIO

Mélanger les gouttes et applique sur le visage comme une crème.

Huile essentielle pour lutter contre les rides

Mélanger à votre dose de crème de jour, 2 gouttes HE Bois de rose. Appliquer sur le visage.

Huile essentielle comme déodorant

Appliquer 1 goutte d’Huile Essentielle de Palmarosa

Source : Le guide HE, Fabienne Millet

Quelles sont les précautions d’emploi des huiles essentielles ?

Certaines personnes présentent des allergies à certains composés des huiles essentielles. Avant d’appliquer une HE sur son corps, ou son visage, il faut bien entendu se renseigner sur les propriétés de cette HE. Si l’huile essentielle de lavande est une HE dénuée de toxicité, certaines HE peuvent être assez irritantes.
Voici quelques HE irritantes pour la peau : citron, mandarine, cannelle, menthe poivrée, sarriette, céleri, fenouil, cyprès, thyms, girofle, sarriette, origan, basilic… Les huiles essentielles de citrus (orange douce, bergamote, citron…) sont photosensibilisantes. Ne pas s’exposer au soleil dans les 12h suivant l’application. Cette liste est non exhaustive. Ces HE sont à utiliser diluées, dans une huile végétale.
Avant toute utilisation sur le visage et le corps, nous vous conseillons de faire un test cutané, appliquer 1 goutte d’HE dans le pli du coude et attendre 48H. Si vous n’avez aucune réaction, alors le risque d’allergie est faible.

Lire notre article : Les huiles essentielles, propriétés, soins

Comment bien choisir son huile essentielle ?

Afin de profiter de leurs effets bénéfiques, les huiles essentielles doivent être de très bonne qualité.

Plusieurs labels existent :

Bio : label de qualité des huiles essentielles :  Ce label garantit l’origine biologique de l’huile essentielle. On trouvera également le label A.B. (Agriculture Biologique).
Ecocert : Une huile essentielle estampillée ECOCERT a été soumis au contrôle régulier d’une société de certification (l’organisme Ecocert) agréée par les pouvoirs publics. 
HEBBD : label de qualité des huiles essentielles – C’est-à-dire Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie : Chaque lot d’huile essentielle bénéficie d’un bulletin d’analyse établi avec le CNRS.
Le label A.B. – pour Agriculture Biologique – répond à des normes très strictes.  Cela signifie que le produit est forcément composé d’un minimum de 95 % d’ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.
Cosmebio : label de qualité des huiles essentielles

Label réservé à la cosmétique.  : on parle d’ailleurs de Cosmétique Biologique.
Les normes :

  • 95 % des ingrédients qui composent le produit viennent de l’Agriculture Biologique ;
  • On doit trouver un minimum de 10 % d’ingrédients biologiques sur le produit fini ;
  • Le total des ingrédients végétaux doit comporter 95 % d’ingrédients biologiques.
  • Ce label interdit toute trace :
    • de conservateur de synthèse,
    • de parfums de synthèse,
    • d’ingrédients issus du pétrole,
    • de silicones,
    • d’OGM (organisme génétiquement modifié).

L’aromathérapie, ou comment se soigner avec des huiles essentielles (HE) ?

L’aromathérapie est très en vogue ses dernières années. C’est une thérapie, « médecine dite douce » basée sur l’utilisation d’huiles essentielles pour se soigner. Il faut choisir la bonne huile essentielle et l’utiliser à bon escient (posologie, dosage..). 

Les huiles essentielles présentent des propriétés cosmétiques très intéressantes, elles permettent de lutter contre les rides, l’acné, les rougeurs .. de la peau, grâce à leurs propriétés apaisantes, hydratantes, anti infectieuses, tonifiantes …. Mais il faut prendre quelques précautions avant de se soigner avec des huiles essentielles.

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Extraire l’huile essentielle d’une plante aromatique
Comment choisir une huile essentielle de qualité ?

SOURCES : 
Ma bible des Huiles essentielles, Danièle Festy, pharmacien,

 

Le guide HE, Fabienne Millet

NOTE : Toutes ces recommandations ne sont que des conseils. Elles ne sont présentée qu’à des fins éducatives.
PHOTOS : Pixabay

Lire la recette ..

Le yaourt pour les soins de la peau grasse, sensible ou sèche

Pour le soin des peaux grasses, sensibles et sèches : le yaourt naturel

Lorsque l’on pense cosmétique maison, 100% naturelle… on pense huile végétale, huile essentielle mais il existe d’autres ingrédients beauté 100% naturels dont les effets seront bénéfiques pour votre peau, parmi eux : l’aloé vera soin bienfaisant et réparateur, l’oeuf pour resserrer les pores dilatés, les argiles absorbants pour les peaux grasses … mais aussi le yaourt pour les soins de la peau.

 

Quels sont les vertus du yaourt pour les soins de la peau ?

Le yaourt est un produit laitier fermenté obtenus à partir de deux ferments strictement définis : Lactobacillus bulgaricus et Streptococcus thermophilus

Il présente :

  • des vertus antibactériennes.
  • Légèrement acide, il rétablit le PH cutané
  • Il est astringent, et légèrement exfoliant. 
  • Il contient du lactose qui lui confère des propriétés hydratantes. 
  • Il apporte aussi ses protéines, vitamines Bl, B2 et PP et minéraux.

La texture du yaourt est douce, il est très agréable de l’appliquer  sur la peau.

Lire la recette ..

Masque miel vitamine C, anti-ride, anti-âge

 

Masque miel vitamine C, anti-ride, anti-âge

Soin anti-ride à la vitamine C

Votre visage semble fatigué, creusé, marqué par le stress ? Notre visage est constamment exposé au soleil, à la pollution, au froid …  Votre peau est terne, elle a perdu son tonus. 
Ce masque miel vitamine C est un de ceux que je préfère. Il allie à la fois les bienfaits du miel et les vertus de la vitamine C pour retrouver une belle peau, fraiche, tonique. 

Lire la recette ..

Beauté bio maison : 6 recettes cosmétiques naturelles, rapides pour être belle cet été

Il est temps de penser à s’occuper de vos cheveux, de votre peau pour qu’ils restent beaux tout l’été. La piscine, la mer peuvent causer des ravages sur votre peau et les cheveux, et que dire du soleil …

Vous ne souhaitez certainement pas que le soleil abîme votre peau. Il faut prendre soin d’elle. Votre peau aura à faire face à la chaleur, la lumière du soleil.

J’ai donc établi en ce sens une liste de recettes de beauté pour conserver des beaux cheveux, une belle peau pendant la belle saison chaude. Votre peau et vos cheveux ont besoin d’attention particulières.  Il faut hydrater, hydrater et protéger.

N’oubliez pas d’utilisez un écran solaire chaque jour BIO de préférence. Portez des lunettes de soleil. Il ne faut pas oublier que vous avez besoin de protéger vos yeux contre l’éblouissement du soleil. 

Buvez beaucoup d’eau pour rester bien hydraté. L’hydratation a une incidence sur votre peau et les cheveux. Et vous vous sentirez mieux dans votre corps.

Lire la recette ..

DIY – Masques pour le visage hydratants miel, amande et avocat

Hydratez, exfoliez votre visage avec des soins 100% naturels

 

Trois recettes de masques : exfoliant à l’avoine et à l’amande, hydratant au miel, et le troisième est un masque hydratant à l’avocat. Ces trois recettes nous sont proposées par Flora Medicina – herboristerie. Flora Medicina nous propose également une vidéo de la fabrication de ces trois masques. 

Lire la recette ..

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