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Soigner sa peau naturellement

Soigner sa peau naturellement

Les produits de soins peuvent contenir des substances, qui une fois absorbées par notre peau,  peuvent sur le long terme avoir un effet négatif. Dans cet article nous présenterons des alternatives naturelles, sans produits nocifs, simples, peu onéreuses qui sont aussi efficaces que les produits vendus en magasin, pour soigner sa peau naturellement.

Comment nettoyer sa peau naturellement ?

Utiliser une huile végétale naturelle pour nettoyer votre peau est une excellente solution pour tous les types de peaux.  Il faut simplement choisir l’huile végétale appropriée à sa peau.

:: Soigner sa peau sèche

Les caractéristiques de la peau sèche sont : un manque de production de sébum et une déhydratation dûe au fait que l’eau n’est pas retenue dans la peau. Mal protègée, la peau sèche est réactive, rouge, sensible. On peut voir apparaitre des dartres

Dans le cas d’une peau sèche, on constate une amélioration très rapide. Les huiles naturelles permettent de rééquilibrer la peau.

Quelques petits conseils (Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy)

– Evitez l’excès de douche, de lavage
– Ne frottez pas votre visage, mais tamponnez le lègèrement
– N’utilisez pas d’exfoliant, ni l’argile
– Buvez beaucoup d’eau
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Choisissez l’huile d’avocat, l’huile d’amande douce

L’huile d’avocat est une huile végétale nourrissante, antiride, elle contient des vitamines A, D, E
L’huile d’amande douce est une huile végétale adoucissante, calmante, hydratante et apaisante.

Nettoyer sa peau sèche

Pour nettoyer sa peau sèche : l’huile d’amande douce. 
Imbiber un coton d’huile puis passer sur le visage, les yeux, le cou … Une fois l’huile appliquée, passer un coton imbibé d’eau florale pour enlever toute trace d’huile.

Pour soigner sa peau sèche : Mélanger 3 gouttes d’huile végétale de germe de blé et 2 gouttes de bois de rose, appliquer comme un soin sur le visage.

:: Soigner sa peau grasse

les caractéristiques d’une peau grasse sont : un exces de sébum, un aspect luisant. Elle présente des points noirs, des boutons.

Quelques petits conseils (Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy)

– Une hygiène douce

Certaines huiles essentielles  aident à purifier la peau :
HE de citron,
HE de géranium rosat,
HE de lavande officinale.

Pour les huiles végétales, privilègiez l’huile végétale de Jojoba.

Pour exfolier sa peau grasse :
Mélanger du sel de mer et de l’huile d’amande douce, à quantité égale. Appliquer doucement ce gommage naturel sur la peau, elle vous aidera à enlever les impuretés. 

Pour nettoyer sa peau grasse : l’huile d’amande douce. 
Imbiber un coton d’huile puis passer sur le visage, les yeux, le cou … Une fois l’huile appliquée, passer un coton imbibé d’eau florale pour enlever toute trace d’huile.

Soigner sa peau grasse :
Mélanger à part égale de l’hydrolat de rose et de l’hydrolat de sariette, appliquer sur le visage à l’aide d’un coton.

A mélanger à votre dose de crème de jour : 1 goutte d’HE de géranium rosat, 1 goutte de lavande officinale, 1 goutte d’He de mandarine. Appliquer sur le visage.

:: Soigner sa peau mature

En prenant de l’âge notre peau se ride, elle devient plus fine, le processus est ineluctable mais on peut toutefois le ralentir.

Quelques petits conseils (Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy)

– Protèger sa peau contre le soleil
– Eviter de fumer
– Prendre soin de sa peau
– Eviter les régimes
– Manger des proteines
– Choisir les bonnes graisses
– Eviter les produits laitiers
– Buver de l’eau, du thè vert
– Eviter les sucreries, l’alcool
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Il y a de nombreux produits anti-âge, mais la meilleure option est d’avoir une alimentation équilibrée, saine et de boire de l’eau en quantité suffisante.

Soigner sa peau mature :
Ajouter à votre crème de jour 2 gouttes d’HE bois de rose, appliquer sur votre peau.
A jouter à votre crème de nuit 1 goutte d’HE géranium et 1 goutte d’HE de romarin à verbénone.

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