Hydrolat de fleur d’oranger, de camomille, de rose de damas bio, eau florale de bleuet, de lavande … Connaissez-vous vous leurs modes d’utilisation pour le visage, les cheveux, le corps et leurs bienfaits?
Qu’est ce qu’un hydrolat?
Un hydrolat est une eau végétale aromatique, obtenue par distillation (eau ou vapeur) d’un composant végétal, racine, écorce, fleur, feuille d’une plante (lavande, camomille, romarin, géranium, rose de damas..). Ce processus produit de l’huile essentielle et de l’hydrolat. L’hydrolat est l’eau de distillation, tandis que l’huile essentielle est la partie flottante qui se trouve au-dessus de l’hydrolat. Huile essentielle et hydrolat ont des propriétés similaires. Cependant les hydrolats sont plus dilués, plus doux que les huiles essentielles. Ils sont plus faciles à utiliser et peuvent être appliqués directement sur votre peau ou sur vos cheveux sans avoir besoin de les diluer avec une huile végétale support.
Hydrolat et plantes aromatiques
L’hydrolat ou l’eau florale offre les mêmes propriétés que la plante aromatique dont il est issu.
La rose est l’une des fleurs les plus appréciées. Elle offre de nombreuses propriétés curatives. L’eau de rose est conçue à partir des pétales de la fleur. Cet hydrolat est hydratant et purifiant. Il convient à tous les types de peau. Il réduit les signes du vieillissement, il minimise l’apparence des pores, maintient l’équilibre du pH, contrôle la production de sébum et donne à votre peau une apparence fraîche.
L’hydrolat d’hamamélis peut entrer dans la formulation de nombreux produits de soins maison. Son parfum ne plaît pas à tout le monde. Mais il nous offre ses propriétés anti-inflammatoires pour réduire les poches sous les yeux et les rougeurs. L’hydrolat d’hamamélis convient à tous les types de peau, mais surtout aux peaux grasses et à tendance acnéique.
La lavande dégage un agréable parfum floral qui en fait un hydrolat odorant. Son hydrolat apaise les irritations cutanées. Anti-inflammatoire, il aide à réduire les rougeurs, les démangeaisons et répare la peau.
L’hydrolat d’Hélichrysum a une odeur terreuse, herbacée. Il aide à réparer la peau car il possède de fortes propriétaires régénérantes, il est particulièrement adapté aux peaux matures ou sensibles.
L’hydrolat de camomille est très doux. Pour les soins de la peau, il apaise les inflammations cutanées, lutte contre l’acné, adoucit, apaise les peaux sensibles, cicatrise et répare. L’hydrolat de camomille est idéal pour les peaux sèches, sensibles et à problèmes. Il est le plus souvent utilisé comme tonique naturel.
L’hydrolat de Fleur d’oranger apaise, régénère et tonifie la peau. Il a une action astringente douce utile pour les peaux mixtes, grasses et à tendance acnéique. Il peut également être bénéfique pour les peaux matures car il favorise la régénération des cellules.
Utilisations des hydrolats
En spray, vaporiser L’hydrolat..
Pour la peau
- 1- Sur le visage : Fermez les yeux pour les protéger et vaporisez l’hydrolat sur votre peau pour apaiser, tonifier, rafraîchir la peau, enlever les impuretés. Puis essuyez avec un petit coton.
- 2- Sur le visage pour améliorer la tenue de votre maquillage. Utilisez de l’eau florale pour fixer votre maquillage. Vaporisez-en un peu après avoir fini de vous maquiller. Cette brumisation post-maquillage fixera ce dernier.
- 3- Pour hydrater le visage : vaporisez de l’hydrolat de rose hydratant pour le soin des peaux sèches, sensibles.
Pour les cheveux
- 4- Sur les Cheveux : Vaporisez sur vos cheveux pour les parfumer, les hydrater.
- 5- Pour revitaliser les cheveux : après votre shampoing, appliquez de l’hydrolat de romarin et massez votre cuir chevelu, puis rincez.
Pour le corps
- 6- Sous les aisselles, en déodorant naturel, pour rafraîchir, aider a prévenir les odeurs corporelles. Certains hydrolats offrent leurs propriétés antibactériennes.
- 7- Sur le corps : pour rafraîchir, apaiser la peau irritée, parfumer.
- 8- Sur les pieds : pour rafraîchir vos pieds. Les hydrolats aux propriétés antibactériennes peuvent prévenir et réduire les odeurs.
- 9- Sur la peau sèche : pour soulager les démangeaisons causées par la peau sèche, les piqûres d’insectes.
- 10- Pour apaiser un coup de soleil, vaporisez de l’hydrolat de lavande sur la zone touchée.
En application classique
Pour le visage
- 11- En tonique ou soin nettoyant le matin : appliquez sur le visage un coton imbibé d’hydrolat de camomille. Cela suffit à préparer votre peau au soin de jour.
- 12- En soin nettoyant le soir : Pour nettoyer sa peau le soir, passez délicatement un coton ou une lingette lavable imbibés d’hydrolat sur votre peau pour la nettoyer en douceur.
- 13- Pour hydrater le visage : appliquez de l’hydrolat de rose hydratant pour le soin des peaux sèches, sensibles.
Pour les yeux
- 14- En soin apaisant pour les yeux : L’hydrolat de camomille peut être utilisé pour apaiser les yeux fatigués : Trempez deux cotons dans l’hydrolat de camomille et posez-les sur les yeux pendant 10 à 15 minutes. Les propriétés calmantes de la camomille aideront à réduire l’inflammation et les poches.
Pour les cheveux
- 15- En eau de rinçage pour les cheveux après votre shampoing.
En bain de vapeur
Pour le visage
- 16- En sauna facial pour le visage : Diluez une cuillère à soupe d’hydrolat dans un bol d’eau très chaude. Placez votre visage, yeux fermés, au-dessus du bol en vous recouvrant la tête d’une serviette pour ne pas laissez s’échapper la vapeur d’eau. Prenez garde à ne pas vous brûler. Savourez un bain de vapeur qui va agir en profondeur et privilégiez des hydrolats aux propriétés purifiantes.
Dans l’eau de votre bain
- 17- Vous pouvez ajouter un peu d’hydrolat dans l’eau de votre bain, pour parfumer, pour vous relaxer.
- 18- En bain de pied : vous pouvez ajouter un peu d’hydrolat dans l’eau de votre bain de pied, si vos pieds sont douloureux, fatigués.
En substitut aromatique à l’eau dans les recettes de cosmétiques maison
- 19- Améliorez votre recette de crème maison ou toute recette qui nécessite de l’eau, en remplaçant cette dernière par un hydrolat de votre choix
En ingrédient pour la composition d’un masque pour le visage
Pour le visage
- 20- Un hydrolat peut être inclus dans la composition d’un masque pour le visage et mélangé a de l’argile. Ajoutez quelques cuillères a café d’hydrolat à un peu d’argile blanche, rose ou verte. puis appliquez le masque facial et laissez poser 10 mn puis rincez a l’eau tiède.
Dans un diffuseur
- 21- Dans un diffuseur a base d’eau, diluer un peu d’hydrolat de romarin pour améliorer la concentration.
- 22- Ou de l’hydrolat de cèdre pour parfumer l’intérieur de la maison
Autres utilisations
- 23- Dans l’eau de rinçage de vos vêtements, ajoutez de l’hydrolat de lavande, pour parfumer votre linge.
- 24- Pour repasser vos vêtements : ajoutez de l’hydrolat de lavande dans votre fer a repasser, vos vêtements seront parfumés.
FAQ
Les hydrolats sont-ils bons pour la peau ?
Oui, ils rééquilibrent la microflore de votre peau. Ils ont le pH parfait pour votre peau, légèrement acide.
Comment sont fabriqués les hydrolats?
Ils sont fabriqués par distillation, les composés aromatiques sont entraînés avec la vapeur d’eau et récupérés. Le distillat obtenu est composé d’huile essentielle surnageant et d’eau de distillation, dans laquelle s’est solubilisée une infime partie de l’huile essentielle. On obtient ainsi un hydrolat de lavande par exemple et de l’huile essentielle de lavande.
Comment conserver un hydrolat ?
Les hydrolats sont très fragiles en raison de leur faible teneur en huile essentielle. Un stockage inapproprié peut entraîner une contamination. Afin de bien les conserver, il convient de les stocker à l’abri de la lumière, de l’oxygène et des variations de température.
Quelle est la différence entre hydrolat, eau de fleur ou eau florale?
En réalité, les hydrolats correspondent à l’eau de la distillation chargée de molécules aromatiques, solubles dans l’eau, alors qu’on devrait parler d’eau florale lorsque la partie de la plante distillée est la fleur.
Quel hydrolat pour quel type de peau ?
Choisissez votre hydrolat en fonction de votre type de peau, vous trouverez également quelques informations pour les soins de vos cheveux, car certains hydrolats possèdent de belles propriétés pour vos besoins capillaires, il nous a donc semblé important de ne pas mettre cet élément de côté!
Propriétés des hydrolats
Rééquilibre la peau
Les hydrolats sont adaptés à notre peau en raison de leur facteur de pH qui est similaire à celui de notre peau. Le pH d’une peau saine est légèrement acide (4-6). Elle a besoin de soins au pH neutre. Des soins trop alcalins perturbent la peau, et peuvent la rendre sensible aux infections bactériennes.
Hydrate
Un hydrolat est une eau riche en nutriments, il hydrate la peau. Nous avons tous eu la sensation que la peau tiraille. La peau a besoin d’eau, d’hydratation pour fonctionner correctement. Comme les hydrolats sont composés d’eau essentiellement, ils sont idéaux pour hydrater la peau. Ils peuvent être utiliser comme tonique hydratant avant l’application d’une crème ou d’une huile. En appliquant un hydrolat votre peau bénéficie d’une bonne hydratation mais également des effets thérapeutiques des plantes aromatiques contenues dans l’hydrolat.
Ressources mentionnées
- Livre : « Eaux florales et hydrolats » de Claire Montésinos – Editions le souffle d’or – 2013
- Livre : « Ma bible des huiles essentielles » de Danièles Festy – Leduc editions – 2008
- Livre : « Le guide Marabout des huiles essentielles » de Fabienne Millet – Marabout – 2010
NOTE : Toutes ces recommandations ne sont que des conseils. Elles ne sont présentées qu’à des fins éducatives.
