Cheveux miel : comment faire pour profiter des bienfaits du miel?

J’adore le miel, sa couleur ambrée, sa texture douce et cette saveur sucrée et sirupeuse si particulière. Mais savez vous qu’il a des propriétés incroyables curatives et hydratantes. Et qu’il existe de nombreuses façons d’utiliser le miel pour le soin des cheveux ?

Et oui! Le miel est bon pour vos cheveux. Il les hydrate, les renforce, les rend brillants et il  apaise le cuir chevelu, etc. Mais entrons dans les détails.

Miel pour les cheveux

Les bienfaits du miel pour les cheveux

Le miel est très énergétique, riche en glucides, fructose et glucose (80%), en sels minéraux, vitamines B, oligo-éléments, en enzymes, en acides aminés et en antioxydants. Tous ces éléments sont parfaitement assimilés par les cheveux et la peau. 

Le miel hydrate, nourrit. Il est un excellent soin pour vos cheveux. Il est hydratant, fortifiant, antibactérien et anti-inflammatoire. Il est également très riche en anti oxydant.

Le miel fortifie des cheveux

Le miel contient des nutriments qui renforcent la force et la structure des cheveux. Les cheveux sont moins cassants, plus forts. Ils poussent mieux.

Le miel protège les cheveux

Le miel contient des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des antioxydants qui protègent les cheveux des dommages extérieurs.

Des cheveux brillants grâce au miel

Le miel a des propriétés émollientes qui hydratent les follicules pileux. La tige capillaire est lissée. Vos cheveux sont brillants. Le miel est recommandé pour les cheveux crépus, secs, bouclés ou ternes.

Le miel lutte contre les cheveux cassants

Ses propriétés antioxydantes et hydratantes, font du miel un excellent choix pour lutter contre la chute et la casse des cheveux. 

Le soin de votre cuir chevelu

Le miel nettoie, élimine l’excès de sébum qui peut obstruer le follicule pileux et entraîner des affections telles que la dermatite.

Il est a noter que les pellicules sont souvent causées par des champignons. Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires du miel sont idéales pour éliminer les pellicules et soigner l’inflammation du cuir chevelu.

10 recettes de masques au miel pour les cheveux

Miel et cheveux secs

1- Masque miel avocat olive

INGRÉDIENTS

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 1/2 avocat mûr
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge

RECETTE :

Écrasez l’avocat dans un bol jusqu’à ce qu’il soit bien lisse. Ajoutez le miel et l’huile d’olive extra vierge et mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le masque uniformément sur vos cheveux secs et massez doucement votre cuir chevelu pendant 2-3 minutes.

Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude et laissez reposer pendant au moins 30 minutes.

Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Répétez ce traitement une fois par semaine pour des cheveux plus doux, plus brillants et mieux hydratés.

Miel et cheveux abîmés

2- Masque miel olive banane

INGRÉDIENTS 

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
• 1 banane mûre

RECETTE

Écrasez la banane dans un bol jusqu’à ce qu’elle soit bien lisse. Ajoutez le miel et l’huile d’olive extra vierge et mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le masque uniformément sur vos cheveux abîmés et massez doucement votre cuir chevelu pendant 2-3 minutes.

Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude et laissez reposer pendant au moins 30 minutes.

Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Miel et cheveux crépus

3- Masque miel yaourt

INGRÉDIENTS

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 2 cuillères à soupe de yaourt nature
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco

RECETTE 

Dans un bol, mélangez le miel, le yaourt nature et l’huile de noix de coco jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le masque sur vos cheveux crépus en commençant par les pointes et en remontant progressivement jusqu’aux racines. Massez doucement votre cuir chevelu pendant 2-3 minutes. Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude et laissez reposer pendant au moins 30 minutes.

Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Répétez ce traitement une fois par semaine pour des cheveux plus doux, plus brillants et mieux hydratés.

>>> Masque capillaire au yaourt : une solution naturelle pour hydrater les cheveux crépus

Miel et pellicules

4- Masque miel cidre coco

INGRÉDIENTS 

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco

RECETTE 

Dans un bol, mélangez le miel, le vinaigre de cidre et l’huile de noix de coco jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu en massant doucement pendant 2-3 minutes. Laissez le traitement agir pendant 30 minutes. Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Répétez ce traitement une fois par semaine pour aider à éliminer les pellicules et à calmer les démangeaisons du cuir chevelu.

Miel et cheveux gras

5- Masque miel citron argile

INGRÉDIENTS 

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
• 1 cuillère à soupe d’argile verte en poudre

RECETTE 

Dans un bol, mélangez le miel, le jus de citron frais et l’argile verte en poudre jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu en massant doucement pendant 2-3 minutes. Laissez le traitement agir pendant 20 à 30 minutes. Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Répétez ce traitement une fois par semaine pour aider à contrôler l’excès de sébum sur le cuir chevelu et à réduire l’apparence des cheveux gras.

Miel et cheveux cassants

6- Masque miel olive oeuf

INGRÉDIENTS 

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 jaune d’œuf

RECETTE 

Dans un bol, mélangez le miel, l’huile d’olive et le jaune d’œuf jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le masque sur vos cheveux en commençant par les pointes et en remontant vers les racines. Laissez le masque agir pendant 30 à 60 minutes.

Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Répétez ce traitement une fois par semaine pour aider à nourrir et renforcer les cheveux cassants.

Miel et cuir chevelu sec

7- Masque miel olive citron

INGRÉDIENTS 

• 2 cuillères à soupe de miel pur
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de jus de citron frais

RECETTE

Dans un bol, mélangez le miel, l’huile d’olive et le jus de citron frais jusqu’à obtenir une pâte homogène.

APPLICATION

Appliquez le masque sur votre cuir chevelu en massant doucement pendant quelques minutes. Laissez le masque agir pendant 30 minutes.

Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède et lavez-les avec un shampooing doux.

Répétez ce traitement une fois par semaine pour hydrater et nourrir votre cuir chevelu sec. Le miel peut également aider à éliminer les pellicules et à prévenir les démangeaisons du cuir chevelu.

D’autres recettes au miel pour les cheveux

8- Le rinçage capillaire au miel

INGREDIENTS

• 2 cuillères à café de miel
• du jus de citron
• 3 tasses d’eau

RECETTE
Préparez avant votre douche le rinçage : mélangez deux cuillères à café de miel, du jus de citron à trois tasses d’eau et remuez bien. Le bol est prêt, posez le près de la douche.
Puis après votre shampoing ou votre revitalisant, rincez vos cheveux avec cette concoction et séchez-le normalement.
Puis rincez à l’eau tiède.

9- Shampoing au miel

INGREDIENTS

• 1 cuillère à café de miel dans votre dose de shampoing

RECETTE
Mélangez une cuillère à café de miel dans votre dose de shampoing et appliquez sur votre cuir chevelu et vos cheveux. 
Massez, laissez reposer pendant deux minutes et rincez abondamment

10- Le miel pour des cheveux éclatants

INGRÉDIENTS 

• 1 cuillère à café de miel liquide
• 4 tasses d’eau Chaude

RECETTE 

Mélangez les deux ingrédients. Faites un rinçage des cheveux.

FAQ

Le miel peut-il hydrater les cheveux secs ?

Oui, le miel est un excellent hydratant naturel pour les cheveux. Il aide à retenir l’humidité dans les cheveux, ce qui les rend plus doux et plus brillants.

Le miel peut-il réduire les pellicules ?

Oui, le miel a des propriétés antifongiques et antibactériennes, il réduit les pellicules et prévient les infections du cuir chevelu.

Le miel peut-il stimuler la croissance des cheveux ?

Oui, le miel est riche en antioxydants et en nutriments, il stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu, et favorise la croissance des cheveux.

Comment utiliser le miel pour les cheveux gras ?

Le miel élimine l’excès de sébum sur le cuir chevelu et régule la production d’huile. 

Le miel peut-il être utilisé sur les cheveux colorés ?

Oui, le miel hydrate et nourrit les cheveux colorés, tout en protégeant la couleur.

Le miel répare-il les cheveux abîmés ?

Oui, le miel est riche en antioxydants et en nutriments, il nourrit les cheveux et répare les dommages causés par les traitements chimiques, la chaleur et les agressions extérieures.

Le miel peut-il être utilisé sur tous les types de cheveux ?

Oui, le miel convient à tous les types de cheveux, qu’ils soient bouclés, raides, fins ou épais. Cependant, il est important de choisir une recette adaptée à votre type de cheveux pour obtenir les meilleurs résultats.

Le miel peut-il être utilisé comme un conditionneur naturel ?

Oui, le miel peut être utilisé comme un conditionneur naturel pour les cheveux. Il adoucit les cheveux, les rend plus brillants et plus faciles à coiffer. Vous pouvez l’utiliser seul ou en combinaison avec d’autres ingrédients naturels tels que l’avocat, la banane ou l’huile d’olive.

Comment reconnaître que le miel est pur ou traité ?

Voici quelques conseils pour reconnaître le miel pur

• Mettez une goutte de miel sur votre pouce. Si elle se répand ou se déverse, ce n’est pas du miel pur. S’il reste intact, c’est du pur.
• Mettez une cuillère de miel dans un verre d’eau. Le miel cru s’installe au fond et se dissout progressivement en remuant.
  Le miel transformé commence à se dissoudre dès qu’il est mis dans l’eau.
• Le miel cru se cristallise lors du stockage, tandis que le traitement fini est resté comme un sirop transparent, peu importe combien de temps vous le conservé.
• Le miel cru fait progressivement des cristaux à texture fine; Il contient des taches de pollens, des morceaux de nid d’abeilles et des fragments d’aile d’abeille cassés. 
  Source : https://www.dermatocare.com

Choisissez la plante dominante de votre miel en fonction de vos besoins

– Le miel de thym : cicatriser les plaies. Il est antiseptique.
– Le miel de châtaignier : lutter contre la fatigue, il est cicatrisant.
– Le miel d’oranger : assouplissant, délassant et adoucissant
– Le miel de lavande : adoucissant, hydratant et revitalisant, il soulager les brûlures, plaies et piqûres peu importantes (utilisé en cosmétique miel).
– Le miel de Citronnier : assouplissant, hydratant, adoucissant et tonifiant.
– Le miel de Romarin : Hydratant, réparateur et antiseptique.
– Le miel de Tilleul : adoucissant et décongestionnant.
– Le miel d’Eucalyptus : nettoyant et antiseptique.
– Gelée Royale : anti-vieillissement, hydratante et revitalisante.
– Propolis : antiseptique, purifiante et cicatrisante.  

SOURCES :
wikipedia –  Mon médecin est une abeille »
La gelée royale – Bien utiliser les propriétés du miel – https://www.dermatocare.com

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