8 utilisations du miel pour vos soins quotidiens

8 utilisations du miel pour vos soins quotidiens

J’adore le miel, sa couleur ambrée, sa texture douce et cette saveur sucrée.

Et je ne mets pas le miel uniquement dans mon thé, je l’utilise aussi en soin hydratant et anti ride pour le visage.

Et oui vous avez bien lu : anti ride ou anti âge si vous préférez.

Depuis peu les propriétés régénérescentes et anti âge du miel sont étudiées. Et c’est ainsi que l’on retrouve du miel dans de nombreux cosmétiques pour soigner les cheveux, le visage (tous les types de peaux), les mains. Le miel est très bien toléré même par les peaux les plus fragiles.

Le miel est très énergétique, riche en glucide, fructose et glucose (80%) et de sels minéraux, vitamines B, oligo-éléments, des enzymes, des acides aminés, des antioxydants.

Tous ces éléments sont parfaitement assimilés par les cheveux, la peau.

Le miel hydrate, nourrit, car le sucre qu’il contient en abondance retient l’eau. Il assouplit la peau et la rend plus élastique.

Que pensez-vous du miel à présent ? C’est un soin cosmétique intéressant non ?

Les bienfaits du miel pour les soins de la peau, du visage et des lèvres

1 – Le miel va purifier votre peau

Tous les miels sont purifiants car ils possèdent une substance antibactérienne. Pour conserver cette propriété ne chauffez pas le miel au dela de 35) (température de la ruche).

Le miel va donc nettoyer votre peau, vos pores.

Comment nettoyer sa peau avec du miel ?
Dans un petit bol propre, mélangez 2 cuillères à soupe de miel pur BIO avec 2 cuillères à soupe d’huile végétale de  jojoba. 
Appliquez la préparation sur votre visage, sur votre peau sèche. Massez délicatement du bout des doigts avec de petits mouvements circulaires. Evitez les yeux. 
Puis rincez le masque, avec des carrés lavables (plus résistants) à l’eau tiède.

Autre préparation pour nettoyer son visage au miel
Dans un bol mélanger une petite quantité de jus de citron dans une cuillère à café de miel.
Appliquer sur le visage avant le lavage avec un carré lavable.
Puis rincez à l’eau tiède.

2 – Le miel hydrate la peau

Votre peau sera bien hydratée est plus douce, lisse. 

Comment hydrater sa peau avec du miel ?
C’est simple et rapide.
Nettoyez et séchez votre peau. Puis appliquez une cuillère à café de miel BIO sur votre visage. Massez la peau. Insistez sur les parties sèches, un peu ridée. 
Laissez agir le miel environ 15 mn comme un masque.
Puis rincez le masque, avec des carrés lavables (plus résistants) à l’eau tiède.

Le miel va hydrater, nourrir et protéger la peau. 
Il va également réduire les ridules et les rides.

Autre recette hydratante à base de miel
Dans un bol, mélanger 2 cuillères à soupe de miel avec 2 cuillères à café de lait entier.
Bien mélanger.
Appliquer sur le visage et laissez agir 15 min.
Rincer à l’eau chaude, puis à l’eau froide.

3 – Le miel exfolie la peau

Les antioxydants, les enzymes et les différents nutriments, présents dans le miel hydratent, nettoient et nourrissentvotre peau. 

La combinaison de miel et du bicarbonate est un excellent exfoliant naturel, qui vous permettre d’éliminer les cellules mortes, sèches et participer à votre renouvellement cellulaire. Votre peau sera plus jolie, plus éclatante. 
L’exfoliant aidera à éliminer les points noirs.

Comment exfolier sa peau avec du miel ?
Dans un petit bol propre mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate avec deux cuillères à soupe de miel pur et BIO. 
Après avoir nettoyé et séché votre peau, appliquez cette pâte sur votre visage et massez délicatement du bout des doigts en faisant des petits gestes circulaires.
Puis rincez le masque, avec des carrés lavables (plus résistants) à l’eau tiède.

Autre recette d’exfoliant naturel au miel
Dans un petit bol mélangez deux cuillères à soupe de miel pur et BIO, un une cuillère à café de jus de citron et une cuillère à soupe de sucre.
Après avoir nettoyé et séché votre peau, appliquez l’exfoliant sur votre visage et massez délicatement du bout des doigts en faisant des petits gestes circulaires.
laissez reposer le masque 15 mn.
Puis rincez le masque, avec des carrés lavables (plus résistants) à l’eau tiède.
Le miel nettoie votre peau, le jus de citron l’éclaircir et le sucre est l’exfoliant naturel qui va débarrasser votre peau des cellules mortes.

Autre recette pour exfolier sa peau avec du miel
dans un bol, mélangez 5 g de poudre de graine d’amande dans une cuillère à café de miel
Appliquez sur le visage, massez doucement du bout des doigts avec de petits gestes circulaire.
Puis rincez à l’eau tiède.

4 – Le miel est cicatrisant

Des tests ont été effectués dans les hôpitaux, le miel a été utilisé dans les pansements pour permettre la cicatrisation des plaies.
Il a été prouvé le miel de thym avait un fort pouvoir cicatrisant.
Il peut ainsi être utilisé en cosmétique pour réduire les cicatrices du visage, de la peau, du corps et des lèvres.

Antibactérien, anti-inflammatoire, il participe à la guérison. Il aide à régénérer les tissus de votre peau en éliminant les cicatrices. 

Comment traiter sa peau avec du miel ?
Dans un petit bol propre mélangez une cuillère à café d’huile d’olive et de noix de coco avec une cuillère à café de miel pur et bio. 
Puis appliquez la préparation sur les parties de la peau qui sont abimées. Tapotez légèrement pendant 2 mn (circulation sanguine), puis couvrez la parties endommagée avec un carré lavable chaud et attendez  qu’il refroidisse.
Puis rincez. 
Faites cette application régulièrement jusqu’à la guérison.

5 – Le miel traite l’acné

Le miel peut jouer un rôle important pour lutter contre l’acné. 
L’acné est causée par l’accumulation de sébum et d’impuretés qui bouchent les pores, les boutons, l’inflammation apparaissent
Le miel agit comme un agent nettoyant naturel. Il est aussi antiseptique, il apaise et soigne votre peau. 

Lorsque vous achetez du miel, assurez-vous d’acheter du miel pur pour de meilleurs résultats.  Le miel BIO peut également être une excellente alternative.

Comment traiter l’acné  avec du miel ?
Le miel peut être appliqué directement sur votre peau. Il ne sèche pas. Appliquez une couche mince afin qu’il ne goute pas le long du cou. 
Laissez agir 30 minutes environ.
Puis rincez avec de l’eau tiède et séchez votre visage. 
Soyez doux, ne frottez pas votre visage car vous pourriez irriter votre acné.

Autre recette pour traiter l’acné avec du miel
Dans un petit bol mélangez 1 tasse de flocon d’avoine et ½ tasse de miel pur et bio. 
Appliquer ce masque sur votre visage pendant 30 minutes. 
Puis rincez votre visage à l’eau tiède. 

Pour que le masque ait encore plus d’efficacité, offrez-vous un bain de vapeur avant. Le bain de vapeur va ouvrir les pores obstrués et les nettoyer en profondeur. Comment faire ?
Faites bouillir de l’eau. Puis verser l’eau dans un bol. Laissez refroidir légèrement. 
Ensuite, mettez une serviette sur votre tête et placez la tête dans le bol.
Restez comme ça pendant 15 minutes. 
Ensuite, séchez votre peau et appliquez le masque

Le miel peut éliminer votre acné seulement s’il est causé par des infections bactériennes.  Si votre problème est grave et ne diminue pas avec les remèdes naturels, il est préférable d’aller voir un dermatologue. 

6 –  Le miel réduit les signes de vieillissement

Le miel lutte contre les signes de vieillissement, comme les rides, ridules grace à certains agents anti-oxydants. 
Ces substances anti-âge ralentissent les effets du vieillissement, réduisent les ridules.

Comment réduire les rides avec du miel ?
Dans un bol écrasez une banane mure (elle contient du fer, du potassium, du zinc et de la vitamine A, B et E. Elle possède de grandes propriétés anti-âge.) puis ajoutez une cuillère à café de miel, une d’eau de rose et une de yaourt (il est riche en vitamines A et anti-âge nutritifs qui sont excellents pour lutter contre les signes de vieillissement). 
Mélangez bien et obtenez une pâte onctueuse. 
Appliquer le masque sur le visage et le cou.
 Laissez reposer une vingtaine de minutes. 
Rincez votre visage à l’eau tiède.

7 – Le miel hydrate les lèvres

Le miel est également un très bon hydratant pour les lèvres.

Comment hydrater mes lèvres avec du miel ?
Dans un bol mélangez une cuillère à café de cire d’abeille, une cuillère à soupe d’huile d’amande douce.
Au bain marie faites fondre la cire d’abeille et l’huile d’amande douce.
Puis laissez refroidir un peu et ajoutez une cuillère à café de miel et 2 gouttes d’HE de camomille.
Versez la préparation dans un petit pot propre avec couvercle.
Laissez refroidir complètement. Votre baume est prêt.

Autre recette simple : Appliquez le miel sur les lèvres gercées.

8 – Le miel pour retrouver de beaux cheveux

Le miel fait aussi du bien aux cheveux. Il répare les cheveux secs, abimés, ternes. Il les hydrate, il élimine les pellicules, calme les démangeaisons de votre cuir chevelu. 
Il aide également à garder vos cheveux propres, lustrés, sains et brillants. 

Comment traiter ses cheveux avec du miel ?
Dans un bain marie faites chauffer trois cuillères à soupe d’huile d’olive vierge avec deux cuillères à soupe de miel.
Puis hors du feu ajoutez une cuillère à soupe de jus de citron et bien mélanger.
Appliquez le mélange encore tiède sur le cuir chevelu et les longueurs.
Laisser reposer pendant 30 minutes environ, puis rincer et laver vos cheveux

Autre recette : le rinçage au miel
Préparez avant votre douche le rinçage : mélangez deux cuillères à café de miel, du jus de citron à trois tasses d’eau et remuez bien. Le bol est prêt, posez le pres de la douche.
Puis après votre shampooing, rincez vos cheveux avec cette concoction et séchez-le normalement.
Puis rincez à l’eau tiède.

Autre recette : shampooing au miel
Mélangez une cuillère à café de miel dans votre dose de shampooing et appliquer sur votre cuir chevelu et vos cheveux. 
Massez et laisser reposer pendant deux minutes et rincez abondamment

Comment bien choisir son miel ?

Choisissez un miel de bonne qualité, voici quelques conseils pour bien le choisir :

– Le miel doit convenir à votre gout, sachez que plus il est foncé plus il est fort.
– Choisissez un miel présenté en pot en verre
– Préférez le issu de l’agriculture bio, en production locale, 
– Il doit être récolté à froid, et comporter la mention « récolté et mis en pot par l’apiculteur » 

Comment reconnaitre que le miel est pur ou traité?

Voici quelques conseils pour reconnaitre le miel pur

  • Mettez une goutte de miel sur votre pouce. Si elle se répand ou se déverse, ce n’est pas du miel pur. S’il reste intact, c’est du pur.
  • Mettez une cuillère de miel dans un verre d’eau. Le miel cru s’installe au fond et se dissout progressivement en remuant. 
    Le miel transformé commence à se dissoudre dès qu’il est mis dans l’eau.
  • Le miel cru se cristallise lors du stockage, tandis que le traitement fini est resté comme un sirop transparent, peu importe combien de temps vous le conservé.
  • Le miel cru fait progressivement des cristaux à texture fine; Il contient des taches de pollens, des morceaux de nid d’abeilles et des fragments d’aile d’abeille cassés. 
    Source : https://www.dermatocare.com

Choisir le miel en fonction de ses propriétés antiseptique, adoucissante, hydratante, antiride ..

choisir le miel en cosmetique

choisir le miel en cosmetique

Les petites abeilles sont tres précieuses. Elles pollinisent presque toutes les plantes de la terre et nous donnent du miel doux en retour.

C’est pas fabuleux ?

Les abeilles font du miel de presque tous les types de fleurs.

Chaque type de miel prend les propriétés curatives de la plante ou de la fleur dont le pollen a été récolté. Chaque type différent de miel aura une couleur, un parfum et une saveur différents.

Le miel brut possède des composés naturels antibiotiques, antiseptiques, antiviraux, antifongiques et antibactériens, mais en utilisant le pollen à partir de différents types de fleurs, nous pouvons obtenir une valeur thérapeutique et médicale supplémentaire.

NOTE IMPORTANTE: Ne jamais donner de miel à un nourrisson de moins de 1 an. Le miel contient naturellement de petites quantités de botulisme, qui est inoffensif pour les tout-petits et les adultes, mais dangereux pour des nourrissons de moins de 1 an. Il est préférable d’errer sur le côté de la prudence et d’attendre que votre enfant arrive à son deuxième anniversaire avant de leur donner du miel.

Choisissez la plante dominante de votre miel en fonction de vos besoins

– Le miel de thym : cicatriser les plaies. Il est antiseptique.
– Le miel de châtaignier : lutter contre la fatigue, il est cicatrisant.
– Le miel d’oranger : assouplissant, délassant et adoucissant
– Le miel de lavande : adoucissant, hydratant et revitalisant, il soulager les brûlures, plaies et piqûres peu importantes (utilisé en cosmétique).
– Le miel de Citronnier : assouplissant, hydratant, adoucissant et tonifiant.
– Le miel de Romarin : Hydratant, réparateur et antiseptique.
– Le miel de Tilleul : adoucissant et décongestionnant.
– Le miel d’Eucalyptus : nettoyant et antiseptique.
– Gelée Royale : anti-vieillissement, hydratante et revitalisante.
– Propolis : antiseptique, purifiante et cicatrisante.  

Recettes cosmétiques maison à base de miel

D’autres soins pour le visage, les cheveux au base de miel.
Masque au miel et au citron pour resserer les pores de la peau
Masque hydratant au miel
Masque exfoliant au miel
Masque pour les cheveux au miel
Masque pour les cheveux au monoi et au miel

Sources : passeportsante
wikipedia
 Mon médecin est une abeille » [Mon medecin est une abeille], Le Point, n° 1908, 9 avril 2009.
La gelée royale
Bien utiliser les propriétés du miel
https://www.dermatocare.com

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